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• 作者： 阿尔德里壬 发布时间：2022-01-01 23:51:42

  元旦重温经典

• 作者： BanditJohnson 发布时间：2017-07-25 10:02:12

  挺好的，配合电脑软件深化基础概念的掌握！

• 作者： 黑猫警长 发布时间：2021-04-02 19:19:15

  3月出版，薅羊毛在lg馆看完。矛盾地爱着这个世界，又在和它的不完美对抗，"生命越短越精彩"

• 作者： Kola 发布时间：2015-12-24 22:36:22

  确实是用百度就能写出来的书。不过对于有些不太了解的人看看大概生平也挺有趣，比如辜鸿铭。国学大师也好，普通人也好，生于乱世真是各种身不由己。

• 作者： Ecoone 发布时间：2021-10-29 16:02:26

  英国人著书给仓颉的发型弄成了日本人，评论古埃及文字比汉字要优秀因为还多带了表音，腓尼基人的符号原来是26字母的雏形，果然盎撒人的基因是赚钱

• 作者： hilda 发布时间：2023-12-16 21:42:13

  适合没事的时候随便打开看一看。毕竟白话文起步阶段，太多的英文句式，笔法、结构都透着稚嫩。可以把这些小说当作了解民国的一扇窗子，瞥见社会各阶层的样貌。

• 在荷兰看十年前的北京

  作者：鐘綠 发布时间：2023-04-28 16:42:53

  在莱顿大学图书馆看汪峰2012年出版的《晚安 北京》，出乎意料得精彩。这是文学书不是明星书，虽然放了几张写真，但收录了正经的随笔、诗歌/歌词，以及一篇「我和我的朋友们都很喜欢，曾被投资人看中要拍成电影，但因为他想找的大明星太贵，最后撤资没拍」的中篇小说。

  音乐创作：汪峰受凯鲁亚克、金斯堡、亨利米勒影响很大，音乐上则来自鲍勃迪伦、崔健、罗大佑；聊摇滚乐：要坚持摇滚的不妥协性、真实性、革命性。

  诗歌与歌词：汪峰最好的专辑和最好的歌我都没听过。第一次读到他2010年前的作品，个人特点强，情绪热烈，在堆叠中递进（虽然排比但是不差），很有感染力和整体性。即便如此，因为摘录的限制带来的折损中也能窥见一些风格特质：「我是你看到的每块儿布满苔藓的石头/悲哀而真实」、「伤心的人啊 不要哭 / 我们都一样 生来孤独」、「铁制麻雀在空中飞舞/柔软的子弹四处飞散/超现实主义青年们蹒跚走来/面容憔悴 神情迷乱」…字里行间与二十一世纪初的民谣诗人们气息共通。

  中篇小说：我简直不知道怎么形容了，有种北京猜火车的感觉……几个设定非常之妙，情节性心理性和文学性俱强，只是结局急转直下：男主角突然被车撞死了。

  对汪峰的认知在2010年之后，网络娱乐迷因留下的印象多与音乐人的真实无关，但记得李志的欣赏，心中评判有余地。书看完了没有什么怅然唏嘘，只觉得这人蛮有意思，尤其是小说里男主角的心理描写和性描写，虽然极度男本位，但真切直接，也因此自有一种滑稽而真挚的「可爱」。

  顺手搜了搜汪峰的微博。他剃了寸头，看着利落清爽，现在正在搞名为Unfollow的全国巡演，留言里很多赞美与热爱，要他多加一点新歌。

  算了算，汪峰今年52岁了。

  最好的摇滚时代早已过去。

• 理解人格结构一｜每个人都由自己独有的气质和人格构成

  作者：瀚思心理咨询 发布时间：2020-04-14 11:43:53

  西方早期育儿观念认为每个小孩都差不多，所以小孩哭了就抱起来摇一摇啊采取一样的措施就行了，但是现在发现除了遗传基因，孩子从子宫里的环境就开始影响孩子的气质了，而这种气质会持续成为一个人的人格。

  所谓气质就是婴儿对世界的体验有他与生俱来的一方面，每个婴儿都有自己的倾向性，婴儿与婴儿之间差别很大，有的有攻击性，有的比较安静，有的比较不容易被安抚，睡眠周期也不一样。

  于此带来的一个观念上的转变是以前因为觉得孩子都一样，所以孩子没带好就是父母不好。但是现在认为父母的人格和孩子的人格是否匹配比较重要。有些孩子先天气质就容易情绪激烈比较难安抚，这对父母来说是很大的挑战。而好的父母就是要对孩子保持好奇，了解孩子独特的气质类型，按照孩子本来的样子去抚养她。

  南希老师举了自己女儿的例子，她说她的小女儿苏珊情绪比较强烈，跟她自己容易安静下来的个性不符，她要努力避免自己想要惩罚苏珊，幸亏她的先生比较有办法，当后来她可以不让受挫的心情付诸行动而想要惩罚女儿时，她跟女儿的关系开始友好起来，她也可以这样对女儿说：苏珊，我理解你对事物的情感就是这么强烈，我也很遗憾有的时候我对此蛮受挫折，我会理解当你难受时那段时光对你来说真的是很艰难，但当你长大后你会发现你对事情有热情你也有韧劲，并且你做事情非常投入，我认为这都是你气质中非常积极的部分，它也会对你有帮助的，但当你难过的时候也请你能够原谅我。

  当父母和治疗师碰到问题时总倾向于做自我批评，对于治疗师来说病人如果没有感觉良好，治疗师也会倾向于自我批评，其实治疗师是需要学习不同的病人有不同的对待方式。

  而另一方面是如果我们生活中和工作中受挫了，当我们被告知可以这样做却没有产生相应的效果，或者对前一个病人是有效的但是对于这个病人却没有效，我们会感觉受挫，然后会有种危险的倾向是开始指责孩子或指责病人，父母会指责孩子这不是个好孩子，治疗师会指责病人这真是个可怕的病人。

  当你面对很容易就生气很容易就不安的病人，治疗师需要诚实的面对病人，可以这样来对病人说：对不起啊，我有的时候也会反应过度，但是我也是想尽量的帮助到你，你知道面对你的工作其实对于我来说是很不容易，有的时候我也会犯错误，我想我们在一起努力工作还是可以找到帮助你的方式。

  如果你假装说你能够理解到他，或者说这样的气质一点都不困扰到你的话，病人会知道你在撒谎。

  所以你要承认这种强烈的情感反应对你会有影响，但是尽管艰难，你依然想要找到帮助他的办法，这样对病人就会有帮助。

  每个治疗师都要按照自己的人格形成自己的治疗风格，真诚地做真实的自己。

  影响咨询真正有效的是两方面：

  一是来访者的人格和你的人格，有些人你就是很容易理解他们，帮到他们，但也会有些人跟你的人格相去甚远，你想要帮到他们就比较难，你也很难喜欢他们。

  二是你们是否形成了有效的治疗关系。

  好的咨询师也应该像好父母一样，先去了解来访者的气质类型，努力去适应来访者的人格特点。

  比如有的来访者就很难安静下来，而咨询师就需要学习怎么做才能帮到他。

  老师从1970年开始教学，1972年开始治疗，到今天已经45年，但是她依然说自己并不是很懂技术而且直到现在她每天都是在学习的。

  一个人的人格怎么会转变为人格障碍，是三方面的原因：

  一是此人的人格特别僵化，比如像强迫症，他什么也感受不到；

  二是原始性，此人有一些原始的特性，比如说无法控制情绪；

  三是破坏性或者对他人的伤害，他总会引起麻烦却不自知。

  心理咨询经证实是可以有效的缓解焦虑，减低抑郁以及提高自尊，但是气质是比较稳定且难以去改变的，而心理咨询的目的是去让病人了解自己独特的气质，并接受这一部分不能改变的事实，对这部分不能改变的事实有个比较好的感受和新的视角去看待。