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• 作者： 寻找烈士纪念塔 发布时间：2023-10-17 11:39:34

  常读，这谁能看完啊……

• 作者： 骑士的蒙太奇 发布时间：2017-10-05 16:18:53

  好萌啊！！

• 作者： Yoyo 发布时间：2021-12-19 17:05:31

  好段

  小三轮车驶上跷跷板，骑的是上坡，骑到一半板子后，大概腿摔伤了，舞力蹬车，小三轮车右倒着落下来，它哀嚎着，又拼命等动车往跳，跳板上冲一次两次三次，他终于冲到了跷跷板的顶端，倒立在小三轮车上，他的身体像寒风中的树叶，在瑟瑟发抖，脸上布满汗珠，表情十分痛苦，看得出来，还是靠顽强的毅力才完成这个高难度的动作的

• 作者： 无怨无悔03847 发布时间：2022-06-04 17:18:24

  散文随笔就那么点意思

• 作者： fishbabyhy 发布时间：2012-04-27 23:38:34

  展示了贵州省博物馆苗族银饰的精品，虽然图片拍得不够完美，文字说明也不算深入，但是毕竟不失为研究苗族银饰的参考图录

• 作者： 百百 发布时间：2023-10-04 17:52:51

  字都是中文字，但就是很难读懂。非运动专业不友好。

• 《读书变现》：帮你打造读书写作技能，让你会读书会写作能变现

  作者：秀娟爱读写 发布时间：2023-05-30 21:43:07

  关于读书的意义，看到一句话，很是欣赏：“人生没有白走的路，没有白读的书，你触碰过的那些文字，会在不知不觉中帮你认识这个世界，会悄悄帮你擦去脸上的肤浅和无知。书虽便宜，但不意味着知识的廉价。读书，不一定能够让你功成名就，也不一定能够让你锦绣前程，但它能够让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉皮有分寸。读书虽不是人生唯一的出路，但是不读书会挡住你很多出路。”

  这么说来，还是要多读书的。

  都说开卷有益，《读书变现》这本书的益处在于，不只是让你读，还能

  带你“用”。照着书的方法行动起来，你也能成为阅读写作达人。

  这本书教我们突破阅读误区，告别低效阅读，掌握高效阅读方法。

  作者还用实例告诉我们如何写出优质书评文和听书稿，实现变现。

  本书作者弘丹老师浙江大学硕士毕业，开设了100+期写作训练营，代表作有：《精进写作》《从零开始学写作》《时间的格局》，是当当第七届和第八届影响力作家。

  这本书是弘丹老师写我所做，做我所写的真实写照。

  01五步法进行深度阅读，让你读书记得住

  第一步，带着问题阅读

  很多人读书，看完就忘，什么都记不住，深度阅读五步法，可以帮助我们解决这个问题。

  每一本书都有自己的使命，我们在阅读时，要找到这本书的使命，找到作者要解决的问题和作者的解决方案。

  作者给出了深度阅读一本书时的参考问题：

  1. 这是本什么类型的书？

  2. 如果要用一句话概括这本书的核心内容，怎么概括？

  3. 这本书讲了几个核心知识点，分别是什么？

  4. 这本书讲了哪些陌生的知识点？

  5. 这本书讲了哪些反常识的知识点？

  带着问题去深度阅读，去书中寻找答案，我们在阅读的时候会更加专注。

  第二步，逐字逐句，深度阅读文本内容

  逐字逐句阅读，我们要一边阅读，一边思考，一边寻找，找出书中的关键词、陌生的知识点、作者的核心观点，并找到相应的论据和案例来证明核心观点。

  第三步，输出思维导图

  有些人，把读书当休闲，只读书，不输出，因为输出是要自己动脑子的，但是，输出会让我们对读书的吸收率提高很多。梳理书籍的逻辑框架，输出思维导图，是深度阅读必不可少的，是我们提升思维能力，提高对书籍理解程度的关键一步。

  第四步，写读书类文章，或直播讲书，教给别人

  写文章，可以写读后感、书评、、听书稿、领读稿等，也可以直播讲书。这种以教为学的费曼输出，让我们对书籍的理解会更深入，记忆也会更深。

  第五步，回顾检查和查漏补缺

  我们写书籍相关的文章，或直播讲书时，遇到疑惑，理解不透彻，或者讲不清楚的时候，可以重新回到书中，再进行阅读和理解。

  深度阅读一本书，至少要阅读三遍。第一遍，快速阅读，先对这本书有大体的了解。第二遍，字逐句阅读，深度理解。第三遍，快速翻阅，查漏补缺，整体回顾书籍内容。

  深度阅读，让你读书记得住，能输出文章，还能直播讲书。

  02书评写作六步法，教你写书评

  书评是用你的观点写出对书籍的评论，要提炼出三个观点，并用案例把这三个观点说透。写书评也是有法可依的，作者给我们总结了六步法，让小白也能写书评。

  第一，开头引入主题

  引入主题可以采用以下方式：故事法、案例法、亲身经历法、提问法、名人名言法。开头要引起读者的兴趣或引发读者的思考，来引入主题。

  第二，一段话概括全书

  引入主题后，我们用一段话概括这本书的核心内容，让读者通过你的介绍，对这本书有大致的了解。

  第三，一段话介绍作者

  作者是谁？有什么经历，做出过什么成绩，让读者了解读者的专业能力。

  第四步，提炼三个小标题，讲解三个核心观点

  我们写书评时，一般重点阐述三个核心的观点或方法。每一个观点要用案例讲

  透，讲述方法时，要讲清楚具体方法，让人能用。

  第五步，简单讲述自己的感悟和收获

  在文章结尾部分，要对文章做概括总结，再阐明自己的观点，然后再用名人名言升华主题。

  第六，取一个有吸引力的标题

  标题是一篇文章的灵魂，好的标题让读者产生兴趣点开文章。书评的标题，可以采用“书名+观点”的方式，让读者一目了然，知道是那本书的书评。也可以直接写标题。

  读完一本书，提炼出打动你或让你印象深刻的点，用你自己的话写出来，写出你内心最真实的感受，就会是一篇有温度的好文章。参照书评六步法，行动起来，你也可以。

  03掌握六个步骤，写6000字听书稿不是梦

  听书已经在生活中很普遍了，听书很方便，做家务时，运动时，就可以同时进行。樊登讲书有几千万的粉丝，说明听书很有市场。

  作者总结了六步法，说清楚了听书稿的写作流程。

  第一步，固定语开篇，一句话概括全书

  一般每个平台的开篇第一句，都是固定的格式：欢迎来到XXX平台。然后再用一句有吸引力的话概括全书，目的是引发听众的兴趣和好奇心。

  第二步，引题和破题，吸引听众的的兴趣

  开头引题和破题，可以用场景化描述、讲故事、亲身经历等方式。

  可以结合听众的痛点，或当下的热点，激发听众的兴趣，让听众继续听下去。

  第三步，作者概况简介

  可以介绍作者都取得了什么成绩，借此可以让听众了解书籍的类别和内容的方向。

  第四步，概括全书的三个核心内容

  这步要说出这篇听书稿的三个核心观点，让听众心里有数，接下来要听的核心内容是什么。

  以上四步，是开篇部分，字数一般1000字左右。

  第五步，详细介绍书籍的三个核心内容

  这部分是听书稿的核心内容，书籍不同，核心内容可以是四点，尽量不要超过五点。这部分的字数，一般5000字左右。

  每个核心观点，要有恰当的案例或具体的方法，能充分说明观点。三个观点的衔接要紧凑，过度要自然。通过合理设置悬念，可以引起听众的期待和兴趣，吸引听众的注意力。

  三个核心观点的选取和论证，需要听书稿作者，在实战过程中不断练习，逐步提升。

  第六步，总结回顾，对三个观点做总结

  总结，一般是固定格式，比如，首先我们讲了，其次我们讲了，最后我们讲了……总结部分，大概500字。

  听书稿主要解读书籍的核心内容，不要过多加入写作者的感悟，不要写成励志文风格，不要太过演绎。

  听书稿是写作者的再创作，要注意书籍作者的版权，引用原文的比例不超过10%，

  要用口语化的表达用自己的语言讲出来。

  6000字的听书稿，让很多人望而却步，想都是问题，做才有答案，按照弘丹老师的六步法，可以写起来，写作最重要的是去写，唯有写才会有结果。

  写在最后

  《读书变现》真的是一本实用好书，可以让我们升级读书思维，掌握高效阅读方法，还能教会小白写书评，写听书稿等多种文体的文章，还手把手教我们如何直播讲书，如何做线上社群，如何打造个人品牌，实现多种变现渠道。

  作者讲：“读书是普通人逆袭、突破阶层固化最低成本的一条路。”

  让我们捧起《读书变现》这本可以“用”的书，边读边用，让改变即刻发生，让读书实现变现。

  

• 《小心，有毒！》：关于“毒”的妙趣横生的绘本

  作者：HR妈妈安心 发布时间：2023-12-20 09:31:45

  毒是什么？

  在孩子的启蒙认知中，“毒”是极具吸引力的话题。

  无论是科普丛书里雨后鲜艳的毒蘑菇，还是童话故事里邪恶的王后骗白雪公主吃下的“毒”苹果，还是日常生活里爸爸妈妈一边急急忙忙拿开药盒一边大声叮嘱“不能乱吃，会中毒的”......

  在孩子们的眼中，“毒”既神秘又恐怖，有着像“妖怪”一样致命的吸引力。

  一味让孩子对“毒”抱有反感和排斥，未必是正确的选择，

  因为那会让孩子谈“毒”色变，反而缺少必要的了解，甚至有些叛逆期的孩子可能反其道而行之，反而做出更危险的事。

  “毒”无处不在，不仅仅来源于深山、雨林、海底，还来源于药品，甚至是校门口无良小卖铺低价零售的“毒”橡皮、“毒”玩具。

  想要保护孩子的最好方式，是让他们在全面地了解之后，倍加小心。

  然而市面上和“毒”有关的绘本几乎找不到（哪位家长有发现的欢迎推荐），迄今为止我只找到了这一本《小心，有毒！》，非常值得推荐给大家。

  《小心，有毒！》从森林、海洋、城市、工厂等代表性场景中，为我们列举了近百个关于“毒”的专业知识，涉及生物、化学、人文等多个角度，还为我们带来了非常重要的辩证思维，那就是“毒”不是绝对的，“毒“也未必总是我们的死敌。

  

  一、什么是“毒”

  我们对“毒”的第一反应往往是“伤害”，“毒”会“伤害”我们，所以就有了“毒害”这个词，比如，自然界中有毒的动物植物，生活中可能接触到的有毒化学试剂等等，都让我们从小学会要远离“毒”。

  毒蘑菇、海豚可能是我们比较熟知的毒物，除此之外，我们可能不太了解，如果家用洗涤剂的剂量过大，会对人体造成伤害；火柴也含有有毒物质，小朋友们不可以触碰；甜甜的番茄在还未成熟的时候，也含有有毒物质，不可以食用；路边的小果子虽然可爱，也可能是有毒的，不可以去采摘；有时候实验室也可能会有毒气泄露；甚至，连氧气也可能是有毒的，只不过氧气对我们人类没有毒，对“厌氧细菌”是致命的毒素。

  

  我们可以看到，“毒”无处不在，有些“毒”伤害人类，有些“毒”伤害其他生物，因此，我们要小心“毒”、远离“毒”，但是，我们也不用过于担心，因为我们已经总结出了许多应对“毒”的方法，通过正确学习毒的知识，我们可以避免受到伤害。

  书中还有五幅精心设计的超大对开拉页，合起来是我们日常看到的场景，打开后会看到同一个场景下关于“毒”的画面，对比以后有很强的震撼力，比如热带雨林的这一幅对开拉页，合起来是一副鸟语花香的美景，打开来则是隐藏其中的各种“毒”物，孩子们可以根据两侧的介绍，在图片中找到它们，更直观地感受到无处不在的“毒”。

  

  

  有的小朋友会问，“毒”这么可怕，那为什么不把“毒”消灭掉呢？

  那是因为“毒”的存在，有它的特殊意义。

  二、“毒”可能用于保护或作为武器

  如果你曾经被蜜蜂蛰过，你会发现蜂毒会让你非常疼，如果可以，我们当然会希望蜂毒消失，然后对蜜蜂而言，蜂毒是他们用于守护蜂巢和蜂王的最后武器，它们一旦使用就会死去，但它们仍不顾一切用蜂毒刺伤敌人，同时释放出毒液气味提醒同伴小心敌人。因此，当你被蜜蜂认为是“敌人”而不惜牺牲生命来蛰你，你必须马上离开，因为你可能马上要面临一大群闻到蜂毒警示气味而纷纷出动攻击“敌人”的蜂群。

  

  从这个角度来看，蜂毒对蜜蜂而言是最重要的最后的保护，它可以消失吗？或者应该消失吗？亦或者，作为人类的我们，应该从中明白要尊重蜜蜂的领地，不要做出让它们误解的举动，从而保持互相尊重呢？

  再比如让人闻风丧胆的眼镜王蛇，毒素极强，可以在短时间内毒死一头大象，然而如果我们剥夺它的毒呢？那是它赖以捕食生存的武器，如果它失去“毒”的武器，就失去了生存的机会。和眼镜王蛇同样用“毒”捕猎的动物不在少数，在生存面前，“毒”和锋利的爪子、尖利的牙齿、猎人的陷阱没有两样，都只是武器而已。

  

  我们要尊重大自然、尊重生命，就要尊重“毒”的存在。

  三、让“毒”为我们服务

  如果说“毒”无处不在，而且“毒”的存在有着它的意义和价值，我们不能去剥夺和消灭它们，那我们该怎么做？除了远离，还有一种好方法，那就是通过科学合理的方式，让“毒”为我们服务。

  首先，我们要学习了解关于“毒”的知识，小朋友们学习生物、化学、医学知识，都有可能会涉及“毒”，我们对“毒”的了解越全面、越准确，就越能保护好自己。

  第二，我们可以通过控制剂量，让植物中的毒素保持在“药”的范围，从而帮助我们。

  最典型的例子是中药。“是药三分毒”，然而我们依然在致力于寻找有效的中草药，就是因为我们可以控制“毒”的影响，从而让药物对我们的健康发挥积极的作用。就像书里所说的，医生和药剂师通过学习关于“毒”和“解毒”的知识，来实现致命救人的目的。

  西药中也有类似用“毒”为“药”的例子，比如罂粟，它既是让人上瘾的毒品的原材料，也可以用来制造吗啡，帮助疼痛的病人缓解痛感。

  

  

  能让“毒”为我们服务，成为我们的“朋友”，是非常了不起的事。

  此外，书中还有关于“毒”的许多有趣故事，一定会让孩子们爱不释手。