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永远不要说你已经尽力了，只有失败者才会说自己已经尽力了。

当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽全力。

请记住：成功只偏爱那些倾尽全力的人。

因为——

倾尽全力是一种“必须赢”的精神！不松懈、不满足，永远奋力向前！

倾尽全力是一种“敢担当”的态度！不畏艰难、不找借口，使命必达！

Part1 行动第一 永远没有准备好这回事，现在就放手去做 1

1. 是时候马上行动了！我知道这一定会让你的人生大有不同 1

2.与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放 3

3.生在最好的年代，别辜负自己的机遇 5

4.不如人？你只是错过了成就伟大的机会 7

5.不要觉得你没机会是因为缺乏原始资本 9

6.用你的努力，去赚取你想要的人生 10

Part2 倾尽全力：用你的努力，去赚取你想要的人生 17

1. 不拼一次，没人替你成功 17

2. 人可以输在起点,却不能输在终点 22

3. 把一件事做到极致,你就会看到脱胎换骨的自己 27

4.只要专注于某一项事业，就一定会作出使自己感到吃惊的成绩来 33

5.伟大总是隐藏在不显眼和令人忽视的细节中 40

6. 今天准备好足够多的种子，明天才能收获足够多的果实 44

7.终身学习，让自己的强项更强 53

Part3 发挥优势：你的天赋才是你最好的归属 64

1. 毫无疑问，所有人在他独特的人生中都有特别的天赋 65

2.你的价值不在这里，在别处，在更好的地方 67

3.一个人的价值是由他在意的东西构成的 72

4.靠山会倒，唯有美德是最稳定的资本 75

5.压缩开支，把更多资本投入你的目标 80

Part4 坚定信念：总是有人要赢的，为什么不能是我呢？ 85

1.怕，就会输一辈子 85

2.所有的困难，都是为了淘汰掉懦夫 92

3.失败的人只有一种，就是在抵达成功前放弃的人 99

4. 哪里有意志存在，哪里就会有出路 104

5.成功就是从失败到失败，依然不改热情 109

6.忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处 111

7.再牛的梦想，也抵不过傻瓜式的坚持 116

Part5 调控状态：只要精神不滑坡，方法总比问题多 119

1.你对世界最大的贡献，是让自己快乐起来 119

2.自信，没人能给，更别自己摧毁 125

3.别让坏脾气毁了你 128

4.不准情绪化，你要做一个不动声色的大人了 131

5.做不好不可怕，可怕的是总盯着自己做不好的地方 134

6.如果陷入绝望，那么就在绝望中继续战斗 137

奥里森·马登，美国*知名的青年导师，《成功》杂志创始人、畅销书作家。

出生于美国新罕布什尔州。自幼家境贫寒，3岁丧父，7岁丧母。一边靠给人帮工来维持生活，一边坚持学习。21岁，从波士顿大学毕业，31岁，获哈佛大学医学博士学位。37岁，创办《成功》杂志。40岁前，跻身社会名流，在法学、医学、商业管理等方面都取得了伟大的成就。

一生出版70余部作品，累计销量超1亿册。

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书籍介绍

永远不要说你已经尽力了，只有失败者才会说自己已经尽力了。

当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽全力。

请记住：成功只偏爱那些倾尽全力的人。

因为——

倾尽全力是一种“必须赢”的精神！不松懈、不满足，永远奋力向前！

倾尽全力是一种“敢担当”的态度！不畏艰难、不找借口，使命必达！

• 作者： Sholin 发布时间：2023-02-21 00:46:40

  很可爱啊

• 作者： 后稷 发布时间：2015-10-29 19:01:22

  作为一个门外汉，感觉这本书对于台球应该怎么练习以及怎么练习说得都是很清楚的。我的原定计划是照着这本书好好练一练台球技术，然而不久之后Aidan的台球桌就要收费才能玩了。英国的台球是小矮桌小球的那种，感觉不是很好。甚至乒乓球也是少见的小球。

• 作者： 小小白 发布时间：2017-11-08 15:49:00

  不太喜欢。内容很空洞，多为教人经商。

• 作者： 夏一慕 发布时间：2013-06-17 14:55:30

  工具。

• 作者： daleng 发布时间：2017-03-05 11:21:11

  工具书。日常生活教育是蒙氏教育的起点，既培养生活自理能力，也培养独立自主、全神贯注、秩序感等品格习惯。

• 作者： 发条兔子 发布时间：2017-10-10 17:41:56

  虽然书里提供的训练方法我没有认真的去执行和专门训练，但其中的一些理论让我茅塞顿开，很多年以来我都在执着的研究我的情绪，这反而导致了我不开心。现在转而不去评判情绪，让情绪只是情绪本身，不赋予任何意义，我觉得好了很多。感谢作者。

• 确实是前辈的肺腑之言

  作者：徐毅 发布时间：2019-02-13 23:25:43

  老款Kindle PW的导出功能确实弱，换成用iPad上面的Kindle App来导出，可以自己输入邮箱地址，还可以选择导出格式。挺好的。

  【第一章　“局座”，一个退休老头儿的进击！】

  我对电视访谈有很多体会，其中最重要的就是千万不要在电视上给观众训话，千万不要认为自己是救世主，别人都是阿斗，动辄说服教育别人，一定要心平气和地平等探讨问题，语言要通俗，说话要和气，要循循善诱，就像是拉家常，这才是掌握话语权的要诀。

  话语权是信息时代最优先的权利，任何人都不能剥夺我们的话语权。

  信息时代，真正的专家学者是什么样的？我觉得他们必须具备三种素质：一是本专业的学科知识和相关学科的跨学科知识；二是熟练运用计算机进行计算、操作和上网的能力；三是较高的外语水平，能够流畅地利用外语进行网络搜索、阅读、翻译和借鉴的能力。如果不同时具备上述三个能力，很难称之为信息时代的专家学者。

  说话是一门学问，不是学术水平高、文章写得好，就一定能说好。说话需要良好的口才，更需要演讲的态度、勇气和艺术。

  专家是从下而上地做学问，一点一点积累知识，当做到了高端之后，就应该自上而下地娓娓道来，把复杂的问题简单化，而不是相反。作为专家，没有必要在观众面前炫耀自己的专业知识有多么丰富，如果满口都是专业术语，那只是在炫耀而不是在普及。

  讲话还需要实事求是的作风。

  读毛主席的著作，听毛主席的教导，给人最深的感悟就是富有哲理，一语中的。毛主席说话很幽默，最善于把复杂问题简单化。

  小平同志也是这样，言简意赅，南方讲话期间视察了很多地方，并不是到哪里都做指示，他基本上不说话，不发表评论，只是在最关键的时刻才做出最重要的指示。

  学者追求的最高境界是学问和学术。学问在前，边学边问，不断进取，只有这样才能有学术成就。

  要想做好学问，首先要学会做一个好人，做一个踏踏实实的人，做一个敢讲实话、追求真理的人，做一个两袖清风、一尘不染的人，而不是整天琢磨投机钻营往上爬和赚钱的勾当。

  在“专家学者”里混了几十年，我感觉专家学者大致分三种：

  一是功利型。他们错误地把学问和知识当作进入官场的敲门砖和撒手锏，而不是把心思用在如何做学问、教书育人、授业解惑、追求真理方面。

  二是御用型。御用型专家学者，实质上和功利型没有多大区别，他们都是追求名利地位，是学者中的官员，不是真正的学者。

  三是书斋型。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

  说了这么多，我是个什么样的人呢？从外在看，首先，我是个共产党员，必须在组织上与党中央保持高度的绝对的一致，这是大局，不能有任何偏离。所以，我谈论国家大事、国际问题，必须首先把握党中央、中央军委和上级领导的意图，决不能出现上面的精神是批判以色列进攻加沙地带，而我的观点是支持以色列的暴行，这是不可以的。其次，我是个革命军人、高级军官、共和国将军，虽然是学者教授，但还有行政职务。这一切说明，服从是军人的天职，个人的学术观点必须建立在服从和服务于党中央、中央军委决策的基础之上，而不是有悖于这个原则。最后，我是个专家教授，在这个领域，我要有所创造，否则难以维护我的学术声望。

  作为专家、学者，我也一直保持着自己的个性：不管是写专著、做报告、做访谈还是讲话，一定要有自己的特色，决不人云亦云。我是长期做研究工作的，我总认为如果跟在别人后面亦步亦趋、如影随形是一种真正的悲哀，那还需要我干什么？是个人都能够做得到，上面说什么你就学什么，鹦鹉学舌谁不会？唱高调儿谁不会？但是，自己不感到悲哀吗？那样做对自己、对国家有用吗？我不愿意做那样的废物，我希望我是一个有用的人。我的观点是自己研究出来的，是学术性的。既然是学术性的，就存在正确和错误两种可能，但没有关系，它是实实在在的，新鲜出炉的。如果非让我说我不同意的，甚至是反对的和错误的观点，我是不会做的，就算是你给我再多的钱、让我当多大的官儿我也不会做的，我认为这事关一个学者的职业道德。

  【第三章　非议声中，我从未想过停止前进】

  一个国家越是文明进步，就越需要百家争鸣；一个人越是有知识、有文化、有涵养，就越要能够容忍别人的误解和谩骂。

  最可怕的不是争论，而是没有反响！

  无知者无畏，越是无知的人越是容易大胆批评和攻击别人，这是年轻人需要注意的。当你对一个人、对一个问题还不十分了解的时候，不要轻易发表评论，尤其是批评和攻击。

  要学会正确对待自己，正确对待别人，心静如水。

  学术观点是专家安身立命的根本，作为一流专家，不可能盗用别人的观点，也不会轻易附和别人的观点，所以，专家往往坚持己见，这就是一个特点。这种个性化特点不应该受到打压、封杀和咒骂，相反应该得到支持，

  真理有时确实掌握在少数人手里。很多人攻击别人，并不能显示自己比别人强多少，而恰恰表现了自己的无知，以自己的无知去批判别人，结果更加证明自己无知和没有教养。

  和平时期是圆滑人的天下，越圆滑越好，因为**的效益只能在战争中表现出来，没有战争的检验很难分清对错。

  预测是一门科学，科学就意味着有可能失败，世界上没有百分之百准确的预测。

  当**专家很难，光精通**、作战和装备是远远不够的，必须在政治、外交、谋略、历史等方面都要精通才行，否则就会出现偏激和错误。作为专家，可以参考网上的信息和资料，包括美国和西方的信息资料，但不可以顺杆儿爬，当人家的传声筒，鹦鹉学舌，那不是**专家，那是**爱好者，是情况综述者，是站在山脚下远望，而不是站在高山之巅望远。其实，学术上的观点是可以相互争鸣的，但不可以随便攻击别人的观点是错误的，因为在学术问题上，往往正确的观点掌握在少数人手里，要贯彻百花齐放、百家争鸣的方针。

  学术争鸣的一个基点就是通过自己的理论研究提出一套相应的创新理念，以此来参与辩论并批驳对方。

  【第四章　尊新必威，守旧必亡】

  我曾经无数次地说过，如果一个人位高权重但思维观念落后，这样的人越是加班加点，越是勤奋工作，对国家和军队造成的损失就越大，因为方向是错误的！

  怎样才能避免决策错误？一是学习，自己在决策之前要对决策的领域有所了解；二是咨询，如果自己的能力不够，要听听专家的意见，正确的错误的都要听，然后群体决策、科学决策；三是用人，要使用具有创新思维的人，对于那些知识贫乏、观念落后的人最好是替换掉，因为这样省时间，可以提高效率。

  但问题是一个人怎么知道或者认可自己观念落后呢？

  汤姆·克兰西具有世界眼光和战略思维，灵活运用高科技知识解决重大现实问题，使他的作品平添了不少灵性。

  汤姆·克兰西的最大特点是会自主学习、会使用资料、会个性思维。

  个性思维就是求异思维，这不是一般人所能具备的特征。这是一种素质（包括科技素质、文化素质、社会素质等等），也是一种意识（比如战略意识、政治意识、未来意识等等），更是一种潜能。

  【第五章　国防，真的与您无关吗？】

  我说这些例子是想说明，即便是西方在宣称新闻自由，有时也有很大的片面性甚至是欺骗性。西方媒体对重大事件的评述也有一些值得学习的地方，比如他们通常的做法是先让专家学者和民众团体各抒己见，你随便说，反正你不是决策者，所以说了也不用负什么责任。但这些观点和意见很快被吸纳到政府的决策中去，政府在宣布正式的决策之前，让这帮人先出来放放风其实好处很多，可借机观测一下风向，了解一下民心和民意，试探一下国外的相关反应，看看反对党有何声音。

  一讲到尚武，一说到**，人们似乎就想到枪炮、坦克、军舰、飞机，这些只是**中的一小部分内容，是**的实体部分和基础部分，更重要的是**思想、**理论、**谋略、**传统、**艺术和战斗精神。

  专家要让大家知道，武器装备都是凶器，都是战争利器，一定要把死的武器装备与活的人、活的战争、活的谋略、活的思想结合起来，否则，很容易出事儿。

  【第七章　积财千万，无过读书】

  学以致用是关键

  首先，为什么要阅读？要把自己的目标确定下来，与此无关的东西就不要耽误时间去翻阅了。

  其次，找到与主题相关的资料之后，就可以进行浏览。其中含有大量的垃圾和无用的信息，千万不要在这些信息上面花费时间，所以要标记出来，尽快把它们从视线中删除，以节省时间阅读有用的信息。

  再次，对有用信息的阅读。阅读这些信息的时候要注意三个问题：

  一是阅读的态度。要站在书本上阅读而不是趴在书本上阅读。不要迷信专家权威，要敢于向名人名家挑战。当然，我也反对盲目挑战名人专家，名人名家能够得到社会公众的承认有他的原因。我们不能骄傲自大、目空一切。要学会心平气和，摆观点，拿科学论据，就事论事。

  二是阅读的方法。你在阅读，你是主人，你要掌控全局，你搜集的那些资料和书籍就是你创新思想和观点的原材料。阅读的过程是熟悉、了解和把握资料的过程，要边阅读、边思考、边记录，这是一个令人心旷神怡的过程，你会在阅读和思考中产生无穷无尽的遐想，虽然它们都是一些莫名其妙的点或线，但都像闪闪发光的珍珠那样令你心醉，这就是阅读的收获和快乐。

  三是阅读的总结。我的经验很简单，就是在有针对性地阅读、思考和记录之后，要迅速进入信息整合阶段，我通常用的办法就是面壁。自己把自己关在屋子里，安安静静地面对计算机，心平气和地思考，什么材料都不要看，让自己进入到一种完全回忆和思考的状态，力图把阅读过程中被你发掘出来的那些闪光的珍珠用一条、两条或者三条金线串联起来，形成珍珠项链。这个时候你就会感觉到一堆杂乱无章的信息终于被理出了头绪，你就会有成就感。但是，这还不够，你要在这个基础上再回去重新翻阅一下你的那些散落的珍珠，看有没有遗漏。最后，在这个基础上，去建构理论的大厦，创新你自己的理论成果。

  每个人一定要结合自己的中长期目标和专业方向，有选择地阅读，只有在确立了自己的专业方向，并在这个方向上有一定研究和鉴别能力的时候，才可以小心翼翼地向相关专业方向拓展，不可漫无目的地博览群书。学过英语的人一定有过精读和泛读的经历，读书也是一样，精读永远是重要的，但不能停留在精读上，必须有大量的泛读。我认为，对图书内容的浏览是建立在精读基础之上的，没有精读不要泛读，那会让人浮躁和无的放矢。在精读的基础上，也可以充分利用网络资源，丰富自己精读的内容。

  【第八章　学习，真的需要革命吗？】

  与西方人比起来，我们似乎有一些很古怪的习惯，比如：总是很关注开始而往往忽略结束，很关注动机而往往忽略效果；总是起跑却很少冲刺，太重视过程而往往忽略实效，太重视理论而往往忽略实干。

  我个人理解，一个人的学习大致可以分三个阶段：

  一是被动学习阶段。大学本科以前主要的任务就是打基础，不是出成果。如果过早地出成果，那是竭泽而渔。

  二是主动学习阶段。硕士研究生开始，一个人就进入了主动学习的阶段，就可以在老师的指导下，按照自己的主攻方向进行专业性的研究。

  三是融会贯通阶段。融会贯通阶段实际上就是一个联网的阶段，它把已经建立起来的所有数据库进行横向一体化的联通，这样就可以根据不同的任务，综合利用各种数据库的信息资料进行数据整合，横向和纵向分析比较，最终提出创新的学术观点和见解。

  【第九章　但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏】

  美国总统里根曾经任命过一位 31岁的海军部长莱曼，他曾说“外行谈战略，内行谈后勤”，我认为此话有道理。

• 3岁前忽略它，孩子阅读能力直线下降，教育专家都一直在强调

  作者：蓝雨的书屋 发布时间：2022-07-20 18:36:56

  小雅是个二胎妈妈，两个孩子都是自己亲自带大的，她一直希望能让孩子养成良好的阅读习惯，但却总是事与愿违。她家大宝已经上初中了，可语文成绩总是忽高忽低，作文水平更是一言难尽。

  其实，大宝出生后，她买了很多儿童绘本，有时间就会给孩子读绘本、玩游戏；大宝上学后，只要是学校老师建议的课外书，她会一本不漏全都买回来。可大宝却并没有因此养成好的阅读习惯，这让她感到很头痛。随着近年来中考、高考中语文阅读量的增大，她迫切地想要培养大宝对经典名著的阅读兴趣，可是，她却发现大宝越来越讨厌阅读。

  

  生下二宝之后，因为家里的书已经够多了，她并没有特意给二宝买书。随着二宝一天天长大，她惊喜的发现，二宝特别喜欢看书，常常会一个人坐在窗台上，安静的读哥哥小时候读过的绘本，一看就是大半个小时；有时，二宝还会自己拿着绘本，一个人自言自语地讲故事，复述的内容竟然和绘本中的文字相差无几。

  这让小雅很吃惊，为什么在同样的环境中长大的两个孩子，阅读习惯却有这么大的差别呢？

  

  专注研究儿童阅读与写作能力发展的麦圈妈妈，在她的新书《让孩子自然而然地学会阅读：自主阅读培养法》一书中指出：影响孩子阅读写作能力和学习成绩的关键，是良好的家庭读写语言环境。

  只要你仔细观察就不难发现，在大部分家庭中，二宝的阅读能力、理解能力、写作能力，都会比大宝更强。这主要就是孩子出生后，家庭读写语言环境造成的差别。

  那么，良好的家庭读写语言环境到底是怎么样的呢？让我们一起来看看吧：

  01 给孩子一个舒适的读写专区，让孩子随心所欲地阅读

  首先要给孩子一个舒适的读写专区，这个读写专区的空间不需要太大，只要保持尽量独立，采光好，远离干扰就可以了。让孩子在这个空间里可以随心所欲地看书、画画、涂鸦、写字，对孩子来说这就是一个舒适的读写空间。

  小雅的二宝出生后，因为家里已经有很多儿童绘本了，所以不管是在卧室窗台上，还是客厅茶几、沙发上，小雅都会随处摆放一些绘本，让孩子可以随手拿来翻看。和大宝相比，二宝对绘本的接触时间会更早，涉及的种类会更多。

  

  在这样的读写语言环境中，二宝在不知不觉间就养成了自主阅读的习惯。有时当小雅在给大宝辅导作业时，二宝就会自己坐在窗台上读绘本，或者拿着大宝的铅笔、水彩笔、在废纸上随意的涂画。

  家里的茶几、窗台、沙发都成了二宝的读写专区。当二宝想看书时，就会往这三个位置找书、找笔、找画板。

  生大宝时，小雅总觉得，要有一个独立的书房给孩子看书写作业，才能让孩子养成一个好的阅读习惯。可是二宝出生后，她却发现，给孩子的读写专区重要的不在于大小，而在于位置和布置。当孩子在这个空间里，可以随意地看自己想看的书，画自己想画的画时，对孩子来说，这就是一个舒适的读写专区。

  

  02 给孩子营造一个读写软环境，让孩子可以专注地阅读

  其次，要给孩子营造一个良好的读写“软环境”。那什么是读写软环境呢？就是父母和家里其他人在家时，不但要起到引导孩子阅读的作用，还要将家里的书籍、文具摆得让孩子可以唾手可得，家里的读写资源要足够丰富。

  小雅到现在都很后悔，没有早点给大宝准备一个故事机。每当她看到二宝抱着"火火兔"，津津有味地听故事时，她就会后悔一次。因为大宝上幼儿园时，老师说他从来都不会在班上给小朋友们讲故事。但二宝从两岁半开始，就已经可以完整地复述“火火兔”故事机和绘本书中的故事了。

  

  和大宝相比，二宝从刚出生开始，接触到的绘本数量更多，从单本到套装，只要二宝感兴趣，她都会拿起来翻一翻、读一读。家里的书写文具也更丰富，各种蜡笔、水彩笔、马克笔、铅笔、画纸、本子应有尽有，只要孩子想写写画画，身边随处都有可用的文具和工具。

  二宝还会拿着绘本分别找妈妈、爸爸、哥哥给她读，然后根据绘本中的故事，和大家一起玩游戏。大宝写作业时，二宝会坐在哥哥的身边安安静静地看书。因为大宝回家后要学习、写作业，所以家里的电视也基本上不会打开，这些软环境的变化，都会在潜移默化中影响着二宝对阅读的兴趣。

  麦圈妈妈在这本书中，给我们提供了一套“家庭语言环境自测题”，如果你想知道自己家的读写软环境是否合格，可以根据书中的内容去做一下测试。这套测试题的关键不是看你能得多少分，而是可以通过测试帮助我们持续优化家里的读写“软环境”。

  

  03 不断更新家庭读写语言环境，让孩子主动爱上阅读

  当然，良好的家庭读写语言环境，还需要随着孩子年龄的增长做出调整和更新。在这一点上，大部分家庭的二宝都会比大宝更占优势。

  小雅的二宝刚出生时，家里的书柜中已经摆满了书。和大宝相比，她的选择范围会更广。在大宝上六年级时，小雅为了帮助大宝提供英文阅读水平，在老师的建议下，买了一套百科全文的英文绘本。小雅曾多次要求大宝读一读这套书，可大宝连翻都没有翻一下，就把这套书丢到茶几上不了了之了。但二宝却被书中精美的图片、鲜艳的色彩吸引了，常常抱着这套百科全书要小雅讲给她听。

  

  这看起来是有一点超前的节奏，但却无形中提醒了小雅，如果要想让大宝像二宝一样主动爱上阅读，就要不断更新大宝的读写语言环境，从学习区的桌椅、文具、环境，到阅读区的书架、沙发，再到书架上的书籍、读物，在自己的能力范围给，给孩子营造一个好一些的读写环境，在潜移默化中去影响大宝。

  当然，在培养孩子阅读兴趣和习惯这件事上，父母的以身作则也是非常关键的。除了陪孩子一起阅读，我们还可以在生活中通过一些科学的引导，和简单明了的小技巧，帮助孩子培养自己的阅读能力。

  

  04 阅读总结

  良好的家庭读写语言环境，对发展孩子的读写能力，提升孩子的阅读兴趣至关重要。据调查，在孩子阅读的过程中，95%以上的家长，每5分钟之内，至少会打断孩子三次。如果你不想在无形中破坏孩子天然的注意力，那么，推荐你读一读《让孩子自然而然地学会阅读：自主阅读培养法》这本书。让我们一起跟着麦圈妈妈一起，遵循阅读的规律，培养孩子自主阅读的习惯。