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• 作者： 妙伴Bella 发布时间：2020-10-23 19:53:58

  1）给出了系统的理论整合框架 便于深入学习以及与普通心理学与认知心理学进行联通。2）花了很长时间去理解与消化，重读三遍依旧觉得是本好书，能遇见真好。

• 作者： fox.psd.不明白 发布时间：2022-01-07 08:46:54

  作者太虐了，要寄刀片了。

  全书最妙对白——

  孙牧野：长安在哪里？

  蝉衣：诗书中的城市，谁也不知道在哪里。

  忽而觉得这个故事成为了世界与历史的一个倒影，就像贾宝玉之于甄宝玉了。

• 作者： 绿山墙的安妮 发布时间：2019-03-12 16:57:15

  花草画得全都是竖直的，少了个性和美态。

• 作者： 小草儿 发布时间：2020-05-03 17:05:47

  很简单易读，更适合华人思维。道理都很好懂，但能不能用，就要看父母自己的领悟力了。

• 作者： 闻夕felicity 发布时间：2022-11-12 22:36:52

  诚如作者在这本书中所展现的，天体生物学家研究的是生命如何在宇宙中产生、生存、竞争和演化。一方面，要研究生命如何在地球这个天体上产生、生存、竞争和演化，尤其是在极限条件下发展和选择出生存策略。另一方面，这些关于地球生命的认知会有助于我们在宇宙中寻找可能存在的生命，也有助于人类作为一个物种发展星际移民的可能、以次作为应对未来地球环境恶化的预备方案。

  这本书以作者打车的时候跟出租车司机闲聊的话题线索，分为两个部分。第1到14章，是在做宇宙研究方面的简单科普。出租车司机作为大众的代表出场，提出不关注科普和科研的民众所关心的问题，比较浅显；在第15-18章，作者为我们解释了“生命是如何在地球上诞生的”这个过程中的关窍，这四章最为有趣。

• 作者： 顾瓴 发布时间：2021-04-11 15:49:25

  两次。

• 九十多年不是白过的

  作者：忽离 发布时间：2009-08-28 22:50:53

  对男人一向挑剔，按理说是从看的那么多书里养成的品位，有时候又觉得不是。可天知道，男人就应该是这个样子的，不然Edward也不会这么受亲睐，只要是女的几乎都无坚不摧。所以说，女人的品位其实就是这个样子的，是天生的。唯一不同的是，有些人把对男人的终极要求放到了现实中，那绝对是悲惨的，而且是惨不忍睹。所以书里的人还是留在书里吧。

  继续讲对男人的终极追求，注意，是终极追求，也就是基本不可能在现实中找到的。从Edward身上几乎可以概括出全部。

  首先，脸。那张势不可挡的脸啊。对男人高要求高标准的第一点，一定是脸，帅这个词，无法用语言来解释。有轮廓有线条，要让人把注意力都集中在脸上。然后要有平淡的表情，时而温柔十二愤怒的变化，绝大多数都要足够平静，是清澈的淡然，不是冷漠也不是孤傲，偶尔调皮的鬼脸或者坏笑，所起的作用是毁灭性的，频率越小效果越好。

  第二，眼睛。金色的热情，褐色的温暖，接近黑色的邪恶或者说恐惧。很刺激人心跳，女人都很容易被催眠，而且女人其实都很喜欢接近危险的东西，越是胆子小越有尝试的欲望。光是一个邪恶的眼神就够诱惑了。

  第三，身材。书里有多少描述他身材的文字，这里就不描述了，看的时候都在咽口水。寻求保护是女人的天性，是本能，结实胸膛的安稳、大理石般手臂的力量感，无疑让安全感像被撞坏的消防栓喷水一样要多少有多少。

  第四，声音。其实男人的声音大同小异，但敏感的女人总能听出特别的地方来。声音的催眠作用有时甚至大过视觉效果。

  上面四点其实是基本条件，已经是很基础很基础的了，终极标准如果止步于此，实在是太不终极了。以上四点其实在现实中还是很有可能找到的。而能够满足上面四个方面，又能满足下面所有的标准，我觉得，这是不可能的。所以请关上书以后，统统忘掉。接下来，都是很内在的。

  第五，低调。足够低调，即使实际上不够低调，思想上也应该是希望低调的。但低调绝不是孤僻。

  第六，有才华。有知识底蕴，有艺术修养，有独特的思想。Edward听了多少音乐啊，看了多少书啊，弹钢琴，写曲子。

  第七，有风度。绅士风度，对待自己爱的人懂得保护懂得照顾。行为举止都优雅得一塌糊涂。相信我，到任何世纪，优雅都不会过时都令人欣赏到心醉。

  第八，有情商。

  第九，成熟。九十多年不是白活的，看了那么多人和事，从而练就的眼界绝对不一样。成熟不是畏缩不是消沉，而是处淡不惊，而是从容不迫，同时这也是优雅的一个同伴。

  不写了，再写下去，我要爱上他了。其实还有一个很根本的，他很专情。任何能和生死扯上边的爱情看起来都很伟大。也许他们的真的是吧。

  恩哼，我又被催眠了一回。不要笑我，在这里，我只是个天真的小女孩。

• 只有努力和技术，并不能升职加薪 | 升职加薪的密码，都在这本书里

  作者：明天 发布时间：2022-05-09 18:08:47

  每个人都想升职加薪，但如何才能升职加薪，很多人却有一些看似很常见，但其实是错误的认知，比如：

  只要我足够努力，老板就一定会给我加薪。

  我只有先升职，然后就能够加薪。

  只要我技术够好，我就能够被加薪。

  这些想法有一点道理，却又不一定完全正确，升职加薪的真正密码在哪里？

  何川在《何川讲透升职加薪》一书中，说得非常透彻清晰。

  

  

  01

  决定薪水的多少，是这四个因素

  首先，只有进入高价值的职业赛道，你才会有更好的薪水；

  比如，如果做行政，除非进入更大的公司，才有可能创造更高的价值，才能获得更高的薪水，否则，这个公司的最大价值是天花板，是很快就能达到的。

  你的薪水天花板，也很快就能看到。

  其次，你的个人贡献和团队贡献，也决定了你的薪水高低；

  如果你能够在自己的岗位上做出更大的成就，如果你和团队的合作能力更高，你为企业创造了更高的价值，那么，你难道薪水提升，是指日可待的事情；

  最后一点，就是你的成长潜力，也就是你的个人素质，以及你在职场上可以被挖掘出来的潜能等等；

  这些包含你是否有坚定的信念，对职业发展是否有所追求，对你的职业是否有忠诚度；是否能主动承担责任，以及能否接受职业发展中的各种挫折等等；

  这一点可能有点虚，但它也是非常重要的；

  拥有以上几点特质的人，升职加薪只是时间问题。

  总之，何川在书中说道，一个岗位的流程越简单，固化程度越高，个人的可替代性就越强，岗位本身价值就越低，薪水职级也就越低。

  这就提醒我们，在职场中，我们要努力让自己站的高一点，更高一点，你站的越高，看问题就越准确，看到的空间也就越广阔，越全面，也就能发现真正的关键问题是什么，你自然可以拥有解决问题的刚高思路，可以创造更高的价值。

  02

  并不是你越努力，你的薪水就能越高，要看岗位附加值

  什么是岗位附加值，就是你的工作，在原有价值基础上，能创造出新的价值；

  有的人很努力，就像老黄牛一样，但他们都是重复，机械的工作，做好之后，工作的价值体现只有那些；

  但有的人，像狮子一样，不只能做好事，还能总结出方法，将自己的方法复制给别人，创造更多的价值，也能让别人帮自己干活；

  比如你是一个销售，你不只自己销量高，你还能总结方法，帮助团队一起销量高，那么升职加薪肯定是你；

  比如你是一个编辑，你不只能自己写的好，你的文章还能得到更多人的转载，你还能讲述如何写的好，你还能带领更多人一起写的好，你的岗位附加值就非常高；

  

  03

  并不是技术水平越高，薪水就越高，要看你能否驱动和赋能他人

  有的是技术型人才，专注技术，让自己的技术非常厉害。

  很多人认为这样一定可以升职加薪的，如果没有，那一定是老板不行，是老板不识人，只会使用庸才，但并不是这样的。

  一个人有更高的技术，他的个人不可替代性就很强，但不代表他能有更多的岗位附加值，他能驱动别人，赋能他人，创造更多的价值。

  一个人的力量终归有限，团队的力量才是无穷的，所以，一个人能驱动和赋能他人，才能创造更多的价值，才能被升职加薪。

  如何才能驱动和赋能他人呢？何川在书中说道，有6个步骤：

  (1)会定清晰的目标，你会为下属和团队制定清晰的目标，并进行监督、指导、反馈、沟通等；

  (2)会提供资源，你可以为下属和团队提供各种资源，并且鼓励下属和团队有效利用这些资源，解决发展中的问题。

  （3）会捋顺流程，你可以带领团队，将一团浆糊的工作，条理清晰的捋顺工作流程，然后带领大家清晰的完成任务；

  （4）抓进展，如果团队中有的人工作效率低下，你可以通过观察沟通，拉着他向前走，你可以帮他提供工作效率，这对他而言，就是一种驱动和赋能；

  （5）拿成果，职场真的很残酷，不仅需要能力，更需要有实际成果；

  （6）给出反馈和评价，进行良好的工作总结和团队工作评价，驱动团队下一步更好地工作；