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成都的街，很特别。

街的里面，还藏着 细微的巷。

这些横着竖着的街巷，把成都切割成一块一块。

这是新旧交织的成都，这是日夜 新的成都。

从东到西，从南到北，我们带你去看内里的生活／食物／人们的状态。

走过煎茶，路过白头，

在落虹桥街牵你的手

在玉林，诗歌的芬芳和王妈

烤兔的肉香一样销魂

新鸿路，成都鬼

饮食的半壁江山

水碾河，楼下有菜市，出门

有面馆，半夜有烧烤

小通巷槐树街支矶石……

加起来才是长顺街

为什么我的梦里常咽口水，

因为我对白果林爱得深沉

宏济路，向西拥抱九眼桥，

向东回归老成都

知道三圣乡是因为有三个

圣人的成都人请举手

重新发现致民路

重新发现华兴街

重新发现建设路……

100次

重新发现二仙桥

重新发现肖家河

牛市口路42号，

成都盲人按摩的灵魂在此

太古里以南500米，冒菜下

鸡尾酒，芋儿鸡佐民谣

日本人韩国人，

都在这用清酒烤肉下乡愁

每晚你从立交桥上呼啸而过，

却不知桥下是爸 秘密基地

人民公园属于人民

当你觉得活不下去的时候，

就去菜市场吧

再也不会有像抚琴门卫那样的人

提醒我，女孩别晚归

从钢管厂五区晃到莲花新区

在温江，

没有一头猪能带着耳朵离开

这里堆放着半个成都的琐碎日常

走在下，从没想过半空中

看它们是这样的

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书籍介绍

街道是城市的血脉和骨骼，每一寸血脉、每一段骨骼都不尽相同。要认识城市，先从街道开始。

成都的街，很特别。大体上它是按横平竖直的方式来排列组合的。街的里面，还藏着更细微的巷。这些横着竖着的街巷，把成都切割成一块一块的方块。

相比起线性的街，成都人更习惯于用块状的思维来记忆和描述地点：玉林、白果林、抚琴……是成片的小区；长顺街、新鸿路、宏济路，听上去是街名但其实被默认是随着街道自然生长的街区；牛市口、水碾河、牛王庙，是街和街交织的点，也是由点生发而成的面。

这是新旧交织的成都，这是日夜更新的成都。

从东到西，从南到北，我们带你去看内里的生活，食物，人们的状态。

去重新发现，去找寻记忆，也去记录新鲜的画面、气味、温度，这些都在丰满着我们对这座城市的爱。

• 作者： 衛藤美彩 发布时间：2017-05-29 16:32:11

  改编版小红帽，经典人物客串。霸王书493。

• 作者： 纸躯 发布时间：2023-02-28 18:44:34

  “冒菜下鸡尾酒”之都。

• 作者： 不灵不灵 发布时间：2020-10-23 23:54:18

  成都滤镜➕角度独特➕排版好看

• 作者： icegun 发布时间：2020-08-25 15:38:05

  浪漫

• 作者： 独行侠蓓蓓 发布时间：2020-05-22 16:38:12

  看完特别想去落红桥走一走，成都的这些卡卡缝缝都被挖掘出来了！

• 作者： 原生麦子 发布时间：2021-05-29 01:10:31

  【2021085】5/5。这本讲街巷，所以和《乱逛》有重复，但又没上一本写得好，成都街巷的话大概还是得啃啃袁老的街巷志吧。这本美食更多，写得更详细，我大晚上看得就更崩溃（幸好图不多）…感想是，菜市场真的很有逛头！以及真的很想体验一把盲人按摩（。意外发现是，成都以前竟然还有卡夫卡书店啊。

  这系列就看完了，其实一个城市都会有属于自己的味道和烟火，也只有身处其中，才会在这些文字中找到亲切和归属感，而看得再多、写得太好，也还是得自己去看更有感触啊，容我把菜市场纳入我的日程！

• 走出困境，超越痛苦的秘密

  作者：阿古 发布时间：2021-10-30 13:45:12

  小结

  1、凯西在清醒时对医学一无所知，甚至从未读过任何相关著作，他对解剖学和生理学术语的运用却十分精确。

  2、凯西诊断时需要了解到以下信息：确切姓名（符号）、生辰年月日、所处的位置（空间，具体到街道）。他解读的顺序，是先确定对方的位置、天气和周围的环境。

  3、凯西坚持的信念是：他只是一种助人（超越痛苦）的工具，受苦之人能够通过他得到治愈和帮助；他个人永远不该引起瞩目；那些他能帮助的人将从亲友的推荐中知晓他，而不是通过报纸头条的吹嘘。……他的态度贯穿始终，一直保持着本质上的非商业化。

  4、凯西的解读让人信服，一个重要的证据是，对于同一个病例，即使相隔很长时间，数月或者数年，前后也从不存在矛盾。

  5、关于人际关系，根据凯西的解释，由亲情、友情及共同目的紧密联系起来的人们，很可能是曾以相似的纽带联结在一起。

  6、凯西的信息来源是：个体的潜意识（主要是被埋藏和遗忘的记忆）和绝对存在——也就是宇宙的历史记忆。由凯西解读的准确度可以反推，的确有一个“绝对存在”，我们可以理解为“天道”、“佛”或“JD”。

  7、性格有天生的因素，也有后天变化的因素。有命定，有时运使然。

  8、痛苦的意义，在于提示个体精神结构的完善。

  9、把婚姻定义为“为幸福奋斗”改为“为自我完善而奋斗”更加合理，它就成了两个未臻完美的个体互相协助，锻造新的灵魂品质，提升精神领悟和力量的机会。

  10、单身状态与其他任何人类处境一样，是耕耘内在和转变自我的机会。一个人要获得伴侣，自己就必须值得陪伴。通过对自身的耕耘，会使人有资格获取自己渴望的东西，孤独的人就能更快的实现爱的快乐的结局。

  11、人之罪：自私、傲慢、冷漠、暴饮暴食、不忠、享乐主义、嫉妒、占有和控制。

  12、从精神上说，孩子并不属于父母，甚至也不由他们自己创造。父母不过是将他们唤至人间。平衡的超然之爱才是对待自己照管下的生灵的唯一正确的态度，而对这种爱的实现必须建立在对首要精神真理的认同基础上，即所有人类、一切灵魂，都是被平等创造出来的。

  13、职业选择的理念：树立自己的人生理想，然后实现它；努力服务他人；利用手边的一切，从立足之处开始。最大的错误，是目光短浅、好高骛远或者物质至上。

  14、从某种意义上说，我们的进步不是相对于其他人的，而仅仅是相对自己和造物主的。

  15、同灵修类书籍一样，明确表示：人的困境都只能通过自我救赎去解决。

  书摘：

  除非痛苦本身的生灭得到解释，否则一切都无法明了。

  心得：理解命运，以及从积极的态度理解痛苦，坦然才成为可能。

  书摘：

  还有千万人认为，除了求胜的本能以外，人类的生命别无他解；更有人甚至已经不再为此烦恼，而是宁愿尽情享受眼前的安逸快乐。

  心得：这种观点就是认为生命本能系统是唯一实相，放弃了其他可能性的探索，本质上是无知和傲慢的表现。

  书摘：

  我们利用自己无所畏惧、引以为傲的干支功能创造的仪器，却反讽地显示给我们，这些器官本身存在着缺陷，并不完善，不足以让我们掌握真实全面的世界。……即使物质中最微小的颗粒也蕴藏着量级巨大的超乎我们想象的威力。

  心得：自以为是和傲慢，是自己难以泯灭的性格特征，需要时时自省。

  书摘：

  假设我们可以通过某种方式训练或者增强自己的感官功能，恰使我们对声光的震动敏感度增加那么一小点：难道我们不会因此觉察到许多从前无法感知的事物吗？

  心得：延伸开来，风湿就是人体对天气寒暖的敏感度过高造成的。特异功能，本质上是人体敏感度范围的略微差异。情绪上的知人心，是自身对情绪的敏感度造成的。

  书摘：

  他的身体缺陷起源于暴饮暴食。

  心得：归结于欲望的不能自持，动物本能。

  书摘：

  当情感压力不能通过语言或行为表达时，常常借助某种“器官语言”在身体上象征性的表达出来。

  心得：抑郁症既是精神疾病，也是身体疾病，两个层面都有显示。

  书摘：

  我们普通人的五种器官只能感受到巨大而错综复杂的命运织毯的狭小一角；在我们肉眼可见的平滑表明之下，隐藏着数不尽的背面线迹，和看不清的无形纠缠。

  心得：经常性的，如果仅从当下的因果关系出发，我们什么都发现不了。

  书摘：

  骄傲可以招致非常切实的身体痛苦——尤其是通过嘲讽或轻蔑的言行表现出的骄傲。

  嘲笑他人疾苦的人是在评判那些他自己对个中要义不明所以的境况；他是在唾弃人人拥有的、通过即使是最惨淡荒唐的过程取得心灵成长的权利；他是在蔑视存在于每一个灵魂之中，无论其陷于多么低下可笑的境况都仍怀有的尊严、价值和神性。

  心得：需要对自己隐约的骄傲和轻蔑之心时常自省，要提醒自己的一无所知。

  书摘：

  人类的能力、天赋、才华以及任何超凡出众之处，都是在相关领域上充实度过的回报。

  心得：才华，社会价值都取决于充分和持久的努力。

  书摘：

  接受解读的人们有着人类的普遍倾向，觉得好运不需要解释；人们自然而然认为那是他们生来该有的去哪里。只有当遭受不幸时，才会开始质问他们为何发生。

  心得：得之为幸，不得而为常态；则得之不喜，失而不悲。也可以理解为不以物喜不以己悲——不以得到而喜，不以遭受痛苦而悲伤。

  书摘：

  宇宙中所有的生命形式，小到微乎其微的动力驱使的原子，本质上都借助于一个中央能源所提供的维系能量与宇宙中的其他生命彼此关联。

  心得：道，一也。

  书摘：

  行为可以是善的或者是恶的，自私或者无私的。如果行为是好的，他的延续不会受到阻碍，将得以自然的发展，这可以被称为是“连续法则”。但是如果行为恶劣或不道德，则它必须被纠正，等他它的就是报应律，可以被称为“报应法则”。

  心得：因果律，并不是做了善行就得到善的对待这种简单的理解。

  书摘：

  职业挫折往往并非犹任何个人能力的缺失导致，而是如果满足其事业上的野心，现存的某些精神上的缺陷就不可能得到矫正。

  心得：如果轻松就成功了，那么个体的错误就在成功中被掩盖，从而失去了提升精神结构的机会。

  书摘：

  有意识记忆是如此微妙的东西，大大小小的事件如同溪流般从我们身边流逝，说我不记得并不能证明某件事没有发生过。

  心得：我们切实有过去的经历，却掩埋了过去的记忆。

  书摘：

  即使是合适的人选，如果婚姻中的一方不具备足够完善的自我来应对婚内压力和调试困扰，也将永远潜伏着失败的危机。

  即使两人存在强烈的异性相吸，现世的结合仍然并不总是可取后者必要的。

  首先，个体有其他课题需要修习，比解决两人的关系问题更为重要。或者两任重至少有一方在精神上是无偿付能力的，还未做好准备。还有一种可能，是需要完成的精神课程最好由两人分别学习，胜过一起修炼。

  心得：做好准备的前提之一是，认识你自己。

• 孩子与安抚玩具的感情，比我们想象的深厚

  作者：Olivia坚持日更 发布时间：2021-05-04 23:12:56

  晚上我在洗衣服，女儿突然嚎啕大哭，跑到我的身边呜呜咽咽地说：妈妈，爸爸打我的袋鼠宝宝。女儿话说完，哭得更加撕心裂肺了。

  我抱起女儿，一边哄一边了解情况。原来是爸爸在陪女儿玩积木，顺手就把一边的袋鼠扔地上去了。女儿很生气，让爸爸给她道歉。爸爸说：袋鼠只是一个毛绒玩具，它又不会疼的。说着还打了袋鼠一下，这下把女儿彻底惹怒了。

  平复了女儿的情绪后，爸爸也跟孩子道了歉，两个人重归于好。只是爸爸很纳闷，不就是一个玩具吗，小孩的世界真敏感。

  其实不是孩子敏感，孩子的安抚玩具对他们来说很重要，这是孩子的“依恋物”。这些“依恋物”和妈妈一样，能给他们带来温暖和安全感。

  《阿文的小毯子》这本绘本讲的就是孩子的安抚玩具对他们的重要性。

  一、小毯子给阿文带来安全感

  有一只叫阿文的小老鼠，他很喜欢自己的小毯子。无论他走到哪里，都要带着自己心爱的小毯子。有了小毯子的陪伴，阿文很有安全感，也不会整天黏着爸爸妈妈了。

  阿文和小毯子的关系，就像《小猪佩奇》中乔治和恐龙的关系一样。

  阿文一天天长大，爸爸妈妈觉得他不能整天拿着小毯子了，他们想让阿文和小毯子分开。

  生活中，很多小朋友都有一个他们心爱的小玩具或者小物件。也许是一个小熊宝宝，也许是袋鼠妈妈，也有可能是巧虎。他们对自己的玩具很宝贝，甚至到了不可分离的地步。

  也许这些玩具对于大人来说只是个普通的玩具，但对孩子来说，他们却是朋友，是伙伴，和爸爸妈妈一样，能给孩子们带来温暖和安全感。

  英国著名的精神分析学家和儿科医生唐纳德·温尼科特把孩子的贴身玩具定义为“过渡性客体”。温尼科特认为孩子心爱的小毯子、毛绒玩具对他们有着特殊的意义，这些玩具是妈妈的替身。

  当孩子们离开家去陌生的幼儿园，这些贴身玩具就是他们最熟悉的玩伴。抱着这些玩具，就好像抱着自己的妈妈，让他们内心安稳，不再害怕。

  其实在国外，幼儿园里都会允许孩子们带着自己最喜欢的安抚玩具。最近饱受小朋友们喜欢的英国动画片《小猪佩奇》中，每一个小朋友都有自己喜欢的贴身玩具。有一集《第一次在朋友家过夜》中，小猪佩奇和她的朋友们第一次去斑马苏宜家过夜，每个小女生都带了自己的玩具。这些玩具帮助他们在陌生的环境中建立安全感。

  孩子与安抚玩具的感情，比我们想的要深厚。教育好孩子，一定要懂点心理学，这样才能透过孩子的行为走进他的内心世界。

  阿文的妈妈正是不懂得安抚玩具对孩子的重要性，所以总想着把阿文和小毯子分开。还好他们知道阿文喜欢小毯子，并没有强势地夺走阿文的小毯子。

  二、隔壁多嘴的阿姨让人讨厌

  爸爸妈妈不想阿文总是拿着小毯子，这时候隔壁多嘴的阿姨出现了。“阿文长大了，怎么还带着毯子到处走呢？”而且还编了“毛毯小精灵”的故事骗阿文。

  聪明的阿文把小毯子藏到了裤子里，这才没有被发现。读到这里，3岁的女儿还不明白“毛毯小精灵”就是阿文的爸爸妈妈，就像看《小猪佩奇》中牙仙子就是佩奇的爸爸一样。

  隔壁的阿姨又开始多嘴了“阿文不能永远像个长不大的孩子”，于是又让爸爸妈妈把阿文的小毯子倒满了醋。虽然小毯子总是有一股怪味道，但是阿文孩子喜欢他的小毯子。

  你是不是也有一个多嘴的邻居阿姨，总喜欢胡乱发表意见。也有可能是妈妈的小姐妹，只要和她们教育理念不一样的，她们都要看不惯说出来。要命的是，她们随口的一句话，可能就会影响到爸爸妈妈的决定。

  爸爸妈妈假装“毛毯小精灵”偷阿文的小毯子，把阿文的小毯子沾满醋，这些都是因为隔壁多嘴的阿姨。

  我有一个朋友，大学毕业后留在省城工作了，还谈了个本地的男朋友。她的男朋友是独生子，父母都是工程师，加上拆迁家里好多套房。女孩是农村的，穷得用“家徒四壁”来形容不为过。

  结婚论嫁的时候，父母都为女儿找了个好人家而开心，并没有要彩礼钱的想法。这时候家里的亲戚邻居出场了，觉得男方家那么有钱，应该多要点彩礼钱。朋友的爸爸想想也是，别人家的女儿不读书，结婚都拿了20多万彩礼。我供女儿读大学，花了那么多钱，一分彩礼拿不到，太亏了。

  于是开口要50万彩礼，这下男方父母说婚不结了。女方父母不知道的是，男方父母本来不同意俩人的，觉得差距太大，不是门当户对，这下更有理由拒绝了。

  本来好好的一场婚姻，活活被自己的父母和多嘴的亲戚邻居拆散了。

  父母才是最了解孩子的人，别人的意见可以参考，但是决定要自己做的，更残酷的是，成人世界都要后果自负。别人可以随便说什么，但是父母没有明辨是非的能力，如果做出伤害孩子的事情，会导致亲子关系的破裂。

  三、用爱解决和孩子之间的问题

  阿文的妈妈虽然听取了隔壁阿姨的一些建议，但她知道了小毯子对阿文的重要性后，不再强迫阿文了。而是想到了一个很好的办法，就是把小毯子做成很多个手帕，这样阿文可以一直带着自己的手帕，不担心和小毯子分开了。

  需要注意的是，妈妈把小毯子做成手帕，这件事应该先征询阿文的同意才能做。不过显然阿文对妈妈的做法很是满意，他喜欢自己的新手帕。

  很多时候，父母想给孩子立规矩，想让孩子配合我们。比如让孩子关掉动画片，让孩子乖乖洗澡，让孩子早点睡觉……如果父母总是很强势地对待孩子，他们就会有种压迫感。即使是很小的孩子，他们也会觉得自己的权利受到了侵犯。

  尤其是当你用愤怒的情绪表达你的命令时，孩子很可能被吓到，也可能会用同样的愤怒对抗你的情绪，更不会按照你的要求去行动了。

  把孩子当成一个独立的人，去尊重他，理解他，用爱和包容去解决孩子的问题。

  故事中阿文的爸爸妈妈就是这样的一对父母，阿文妈妈最后的做法值得很多父母去思考。