商贸法律实务(第4版) 中国纺织出版社有限公司 azw3 书籍 免费 网盘下载地址

本书是为解决高职院校商贸、财经类专业学生在未来的工作和生活中可能遇到的法律问题而编纂的一本新型项目化教材。其着重体现了“以能力培养为本位”“以促进就业为导向”的基本思想。全书分为：法律基础知识、市场行为法、市场主体法、公平竞争法、工业产权法、劳动与社会保障法、商贸争议解决法七大模块。我们期冀学生通过这些内容的学习，在面对法律问题时能运用法律的思维方式来考虑解决方案，并能将所掌握的法律知识运用到实际的业务工作中去。

第一模块 法律基础知识

项目 法律关系分析训练

任务1 法律关系的形成分析

任务2 法律关系的构成分析

任务3 法律关系的结果分析

第二模块 市场行为法

项目1 合同订立分析训练

任务1 合同订立操作分析

任务2 合同订立效果分析

项目2 合同履行分析训练

任务1 合同履行分析

任务2 合同的担保分析

任务3 合同履行中的变化分析

任务4 合同履行的结果分析

项目3 国际货物买卖合同订立分析训练

任务1 国际货物买卖合同订立分析

任务2 国际货物买卖合同当事人的权利义务分析

项目4 国际货物买卖合同履行分析训练

任务1 国际货物买卖合同违约救济分析

任务2 国际货物买卖合同货物所有权和风险的转移分析

项目5 代理运用分析训练

任务1 代理行为分析

任务2 国际代理行为分析

任务3 我国外贸代理行为分析

项目6 票据使用分析训练

任务1 票据关系分析

任务2 票据行为分析

任务3 票据权利分析

第三模块 市场主体法

项目1 公司设立分析训练

任务1 公司设立实务分析

任务2 公司组织机构设置分析

项目2 公司运行分析训练

任务1 公司股份股票分析

任务2 公司债券分析

任务3 公司合并分立与增减资分析

任务4 公司破产、解散、清算分析

第四模块 公平竞争法

项目1 不正当竞争行为与其规制分析训练

任务1 不正当竞争行为分析

任务2 不正当竞争行为的规制分析

项目2 产品质量与责任分析训练

任务1 产品质量责任分析

任务2 欧美对产品质量责任的规制分析

项目3 消费者权益及其保护分析训练

任务 消费者权益及其保护分析

第五模块 工业产权法

项目1 专利及其使用分析训练

任务1 专利法律关系分析

任务2 专利权的取得分析

任务3 专利权的使用分析

项目2 商标及其使用分析训练

任务1 商标法律关系分析

任务2 商标权的取得分析

任务3 商标的使用分析

第六模块 劳动与社会保障法

项目1 劳动者基本权益分析训练

任务 劳动者基本权益分析

项目2 劳动合同订立和履行分析训练

任务1 劳动合同订立分析

任务2 劳动合同履行分析

项目3 劳动争议解决分析训练

任务1 劳动争议调解分析

任务2 劳动争议仲裁分析

第七模块 商贸争议解决法

项目1 运用仲裁解决国内商贸纠纷的分析训练

任务1 仲裁基本制度分析

任务2 仲裁协议分析

任务3 仲裁程序分析

任务4 仲裁裁决的撤销与不予执行分析

项目2 运用仲裁解决国际商贸纠纷的分析训练

任务 国际商事仲裁分析

项目3 运用诉讼解决国内商贸纠纷的分析训练

任务1 审判组织与诉讼管辖分析

任务2 诉讼参加人与诉讼证据分析

任务3 诉讼程序与执行程序分析

项目4 运用诉讼解决国际商贸纠纷的分析训练

任务 涉外商事纠纷的诉讼分析

参考文献

王志伟，经济学硕士，无锡商业职业技术学院教授，商学院副院长，经济师，律师。研究方向：金融、商业经济、经济法。任教以来在CSSCI期刊、中文核心期刊、省级刊物上发表论文30多篇；主编、参编教材9部。先后在无锡市万国律师事务所、湖滨律师事务所等担任兼职律师，并先后为外资企业、私营企业和事业单位担任法律顾问，处理过大量民、商事诉讼和非诉讼案件。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：商贸法律实务(第4版) 中国纺织出版社有限公司在线阅读

在线听书地址：商贸法律实务(第4版) 中国纺织出版社有限公司在线收听

在线购买地址：商贸法律实务(第4版) 中国纺织出版社有限公司在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

《商贸法律实务》是为解决高职院校商贸、财经类专业学生在未来的工作和生活中可能遇到的法律问题而编纂的一本新型项目化教材。其着重体现了“以能力培养为本位”“以促进就业为导向”的基本思想。全书分为：法律基础知识、市场行为法、市场主体法、公平竞争法、工业产权法、劳动与社会保障法、商贸争议解决法七大模块。 我们期冀学生通过这些内容的学习，在面对法律问题时能运用法律的思维方式来考虑解决方案，并能将所掌握的法律知识运用到实际的业务工作中去。

• 作者： 空星 发布时间：2010-03-28 20:08:32

  精华部分还要在看

• 作者： 小美她爹大帅 发布时间：2010-12-07 01:36:53

  分析中那些复杂精微的概念定义，只要能从历史源流来把握其来龙去脉，就显得可亲可爱得多

• 作者： 王小魔 发布时间：2023-04-29 19:20:48

  超好看！！！！我一个成年人坐在儿童书区认真看完！插图的照片精美又可爱，不同年龄段都适合看！好的科普读物真是让人喜悦

• 作者： 蜻蜓 发布时间：2023-02-17 09:38:44

  非常可爱

• 作者： 面壁者2108号 发布时间：2010-10-06 12:13:49

  HOHO居然找到了这本！大约10岁的时候来帝都天文馆买的，当时还因为这一书呆子行为被一堆人惊讶+鄙视=。=

• 作者： 院丸嗣 发布时间：2021-10-21 21:55:53

  通俗读物，有不少地方的想象过于主观了，和史实有些出入，不过对于入门这段历史的话还行吧，其中孝文帝部分篇幅过半，让我大概对孝文帝时期的情况有了一个概括的印象了。

  想了想，除了附录的五个表格外，正文当小说看过就算了。

  现在我对北魏前期的历史和制度大概都了解了，中期的话重点是孝文帝时期的三长制、均田制等改革措施，后期是六镇和北齐北周的的兴起。对我来说重点是北魏前期尤其是道武帝立国时期的各种事件措施，中后期之后的历史顺推下去就好了。至于北魏前期的历史基本可以对阅读过的一些作品进行整合了，此外还需要再去清理一下十六国的历史，才能对北魏初期的形势有更清楚的了解。

• 这样你就不会迷路!!

  作者：lefeu 发布时间：2016-10-08 12:17:05

  这样你就不会迷路 读后感

  读完《这样》只花了一天的时间，也不知道是否因为读的太快所以对文章内容很混乱

  Modiano的书，主题大同小异，读起来也总有侦探小说的感觉，只是形式和结构会有所不同。即便如此，每次阅读他的书感觉都很是烧脑

  对过去的回忆总是非连贯的。一个事物/事件引起一部分回忆，另一个东西又引起另外的回忆，不同的回忆，在Modiano的书里，前后顺序也不尽相同，有的乱序，有的顺序，有的倒序，甚至还有交织。读他的书，最好的办法就是章节性的概括，记录下每章节大致的回忆线路，等到最后这所有的线路串联在一起的时候就是揭晓答案的时候。

  但是即便如此，读完这本《这样》，我却是迷茫的，因为故事是断断续续的，没有一个完整性，这和才没有多久阅读的《暗店街》是不一样的。《暗店街》最后几章节，特别是第33章，揭示了谜底。但是《这样》读完后仍然留下了太多的疑问，整个故事似乎只是讲了一半，作者没有像往常那样揭露谜底，让读者自己去思考。总之，留下了太多悬念！

  比如，开头出现的尚塔尔和吉尔，这一对儿为什么来找达拉加纳？真的是因为吉尔要写本书？后面内容可以看出，吉尔或许是准备敲诈达拉加纳，另有所图，肯定不是为了所谓的“写作”。吉尔介绍的书，他的工作都是假的。最后这两个人如同空气一样消失了，我甚至觉得这个吉尔会不会也是假的，这2个人会不会真的是达拉加纳对过去回忆的过程中产生的幻觉。抑或这个吉尔就像Modiano其他的书里面的角色一样，也是失忆的人，两个人不过是想通过这个方式找回属于他们的回忆？

  再比如，安妮和达拉加纳到底是什么关系？读到后面我们大概知道，达拉加纳被父母遗弃，是母亲把达拉加纳送到了安妮那儿，希望摆脱他——为什么要摆脱？伍斯特拉医生觉得安妮是我的姐姐，甚至文森特是她父亲。阿埃罗咖啡馆的老板觉得安妮视乎受到另一个女人的保护。另外一个重要信息是安妮坐过牢，似乎和达拉加纳有关，因为书中写到，越境检查的时候，看到了我的照片，于是被捕！

  达拉加纳去找安妮，结果达拉加纳说的回忆的内容被安妮一一否定，这又是为什么？到底是达拉加纳回忆出错，还是安妮故意隐瞒，过往不堪回首？

  那么在圣勒拉弗莱到底当年发生了什么？伍斯特拉医生对达拉加纳说，只有当年那个在圣勒拉弗莱的孩子，也就是达拉加纳本人才知道当年的事情。而这一章节，无意间提及了达拉加纳联想到了“壁橱之尸”！！

  读完这本书后，思绪混乱，唯一一个清楚的过去的情节是，当年安妮和达拉加纳本来是要越境前往罗马，但是安妮收到了一个电话，泣不成声，第二天我担心的事情，还是发生了，安妮开车走了，达拉加纳再一次被抛弃！

  似乎达拉加纳，是个烫手山芋。如果这么理解，很多情节都可以得到合理的解释：我们不知道到底安妮是不是被保护的对象，但是肯定的是安妮是保护达拉加纳的监护人——因为护照上的姓，达拉加纳改成了安妮的！文森特还说，谁保护达拉加纳，达拉加纳就用谁的姓。——为什么要保护达拉加纳？

  所以，阿埃罗的老板或许弄错了，其实安妮在保护达拉加纳。或许达拉加纳和安妮都是被人保护。而他们坐火车准备越境时，没有待在自己的车厢，而是待在餐厅，以躲避被人认出

  同时，安妮被抓。文中暗示，是因为边境的人看到了达拉加纳的照片。也就是说，她进监狱是因为达拉加纳，但是她没有出卖达拉加纳。

  如此可以解释为什么开头的尚塔尔和吉尔非要过来一次次“审问”我，因为达拉加纳确实有利可图！或许达拉加纳就是杀死洛朗的人。而他之所以记不住所有的一切大概是故意忘记自己的罪行。

  当然，我们也可以理解安妮是凶手，不过有些东西就无法解释了。有其他的理解希望共享！毕竟我自认为没有读懂

  当年达拉加纳15岁，总体时间跨度40年多。最后一章甚至提及2012年。我后来查了一下，本书在法国出版于2014年，也就是Modiano获诺贝尔文学奖的那年！

  这部“最新”的著作，读起来确实可以感觉到，Modiano在这类回忆性文学中积累了大量的经验，写起来已经游刃有余，内容和形式和之前的大不一样！最大的差别就是不再刻意的去揭露整个事件，或者把事件重新完整叙述一下！而且文中的碎片彼此交织，分辨不出真假，全全读者自己去揣摩！

  最后说说主题，我谈这几个：

  1，达拉加纳在文中是一个作家，有意思的是他写的书却记不清那本书的内容。后文知道，他自己“保留”了前面2部分，因为都是他回忆的内容。直到吉尔的联系，达拉加纳才有一次重温那段历史！所以可以说，达拉加纳之前再找，但是后来放弃了，甚至选择了遗忘，直到吉尔的到来！这似乎是要告诉我们过去我们是逃不掉，我们迟早会去面对！就像，之前达拉加纳写作的时候住在小时记忆中的修车行，他当时从来没有去过，但是最后他还是去了。当年托尔斯泰尔送他回家，他没有问安妮的情况，后来后悔了！

  过去是躲不掉的，需要我们面对

  2，孤独的元素，在文中，随处可见。不管是达拉加纳，还是安妮，都是如此。有一段很意思，当安妮和达拉加纳回安妮的住处的时候，“的确，我们正在穿越无人之地，或者更确切的说，是切断了一切联系的中间地带”。其中文字“无人之地”粗体字。

  由此在回想，文中开头，达拉加纳对自己的电话本的描述，里面的人都没有联系了，那些熟悉的人号码铭记于心，但是打了没有人接听了。——在我看来，孤独是因为，某个人失去了同过去和现时的联系

  3，抛弃。按照文中的内容，达拉加纳被抛弃了2次，一次被自己的父母，一次是被安妮。大概是想向我们叙述，一个被抛弃了两次的人，因为这两次抛弃对自己生命轨迹的影响！第一次抛弃，至少还有安妮的照顾，安妮成了达拉加纳唯一的寄托！同时也因此时刻担心被再次抛弃。文中不止一次提及，达拉加纳担心安妮开车离开自己！ 第二次被自己最信任最爱的安妮抛弃，最终成就了，本文开头那个孤独懒散，自暴自弃，逃避过往的达拉加纳！

  最后附分章重要内容，有概括（下面的我，通通代指达拉加纳，是的这著作不是以第一人称写的）

  1吉尔 奥托里尼归还让-达拉加纳的电话本，随行一个姑娘尚塔尔 格里佩。吉尔翻看着电话本，发现一个人的名字，吉—托尔斯泰尔，向让打听，让记不清

  电话薄里面没有一个想拨的。熟记于心的几个号码，也永远不会有人应答！

  2让是个作家，托尔斯泰尔是他《夏日的黑暗》里面的人物。吉尔穷追不舍，希望再见面，会借书给我了解重温这个人物。我觉得是之前旧电话本无意抄过来的

  都看得出让 孤独

  3尚塔尔电话想和我见面谈谈吉尔，她换过名字，若瑟芬娜 格里佩

  吉尔也写过书《骑马闲逛》

  尚塔尔希望我帮助吉尔，给了我资料，让我不要告诉吉尔会面和给我书的事情

  我感觉他们是串通好的 好让我同意。我想起以前也有个尚塔尔，她老公是保罗。保罗和他朋友周末喜欢去巴黎附近赌一把。让和尚塔尔待在格莱西沃丹广场的房间里面，等他们回来

  他翻吉尔书，看到“勒特朗布莱”，东南郊区的一个赛马场，保罗带他去过。那年秋天，保罗在看台上和一个年长的人交谈，也赌马，年长人建议他们坐他的车回巴黎。我和年长人前面，保罗和尚塔尔后面，年长人说认识我父母，15年前，当时的孩子就是我

  4，打印资料后，回去我想起了谁是托尔斯泰尔。那个秋天的周日，从勒特朗布莱回来的路上，保罗和尚塔尔下车后，这个男人又说去过我们家几次，我母亲带领去的。我不想回想这段日子，已经很远了。下车时候，他给我名片《吉—托尔斯泰尔》，王宫书店工作。他和我母亲都是蝉蛹俱乐部成员。

  或许电话是书店的。过了45年多了！书店地址大王宫。写书是那天托尔斯泰尔送我回家后，用他名字因为觉得这个名字叫得响！

  资料是关于一个叫科莱特—洛朗的女人的谋杀案。她是外省人，年轻时来巴黎，是夜总会雇员，与美术学校学生来往频繁

  资料里面有3个人的名字，他母亲的，还有两个人：鲍勃 布尼昂 和 雅克 佩兰 德拉拉。他们是母亲朋友。他们都在口袋有本书《法布里奇奥—卢波》。

  洛朗经常出入圣勒拉弗莱的一座房子，里面住着叫“安妮，阿斯特朗”的女人。

  资料还有一个人叫，罗杰，文森特！对这两个人他一无所知

  5尚塔尔凌晨2点电话，之后过来，了解我看了资料后的想法，我告知一无所知。我给她倒了点酒，尚塔尔告知吉尔注意调查我很久了。

  我想到以前保罗他们周五下午出发去夏尔波尼埃赌场。我和尚塔尔三天时间待在格莱西沃丹的房间里。保罗还去加永俱乐部，我和尚塔尔继续待在一起

  原来书不是吉尔写的，只是姓同 名不同！尚塔尔告诉我要小心吉尔，他很黏人。

  安妮给达拉加纳寄过明信片，最后一次联系

  尚塔尔快中午的时候，离开，落下了裙子。我再次看裙子标签，西尔维—罗莎，时装设计。埃斯泰尔街，马赛！——标签与“中国风”有关系，想不起到底什么关系

  最后放资料回去的时候，发现照片就是自己，居然没认出来

  照片背面：孩子，身份不明。搜查逮捕安妮—阿斯特朗。文帝米尔边防检查站。1952年7月2日周一

  6我想起另外一个秋天，阿斯特朗给我寄过信，里面是一次成像的照片，照片就是我达拉加纳自己。

  他将安妮带他去照相的事情， 写到了他的书里面，安妮，或许因为看到了这个书里面的这一段情节，所以才把照片寄给他。

  7我给尚塔尔电话，没人接，有些惊慌，我通过网络查不到相关信息，不管是尚塔尔 吉尔还是之前资料上的人名

  8我出了房间，来到了王宫的拱廊下，来到了博若莱购物中心，我想起了有一次，我和母亲来到了书画店，母亲和两个男人在说话，他们就是托尔斯泰尔和佩兰—德拉拉

  我想到托尔斯泰尔在我小时候一定去过安妮房子，我后悔那年秋天他送我回家时没有想起他，没有向他询问安妮的情况

  我想起托尔斯泰尔送我回去的同年，我在咖啡馆平台遇到过佩兰。由于我长大了，他没有认出来，我上去搭讪，其实是的，想了解关于安妮的一些新信息。佩兰之前鼓励我读书。联系我读《卢波》的就是他，我嫉妒的那个小孩儿作家叫米努—德鲁埃，《树，我的朋友》。

  从佩兰得知安妮进过监狱，不知道为什么

  佩兰才回巴黎，离开了五年，巴黎变化很大

  9资料提及安妮兄弟：皮埃尔以及罗杰—文森特。资料怀疑文森特是安妮的保护人

  卷宗指出，圣勒拉弗莱的房子是罗杰文森特名下的。安妮之前在旅馆住，在妓院很出名！

  决定一定要找到安妮寄过来的信封！但是收到时候查询过黄页，没有安妮。最后他决定去一趟

  10我按照之前信封的地址前去找安妮，这房子在这条街的尽头。其中一个门铃按钮上面写着纹身特，我按了这个按钮报了自己的名字，叫我上二楼。我见到了安妮，不过现在她改名叫阿涅丝—文森特。原来她和罗杰文森特结婚了！罗杰很少回巴黎。

  她没有把小说读完，但是很快看到了带他去照相馆的那一段， 她是通过托尔斯泰尔得知我的地址——托尔斯泰尔送我回家

  安妮嘱咐我不要去赌博。这么多年没有见面，感觉有点尴尬，我想起了有一次安妮在车上落泪。

  安妮给我讲起为什么带我去照相馆，原来他要带我去意大利，需要办理护照，但是最终没有成行，父亲节我回去，我开始了寄宿生活。

  很久以后德拉拉，告诉我安妮因为这几张照片在过边境的时候被抓进监狱。

  安妮住到这边后一直没有见到他的兄弟皮埃尔，现在住的这个房子，是文森特战后租的，政府收缴的！她一个人住在这个房子里面感到害怕！文森特老不在家

  安妮否认了会带我去饭店，圣勒拉弗莱的房子被文森特卖了——估计是赌马输了钱，缺钱。我母亲把我交给安妮，似乎是想摆脱我

  洛朗和安妮相识于寄宿学校，他们带我去过这个学校。有一次他们开车带我去巴黎，我因洛朗开始的集邮

  我和安妮出去走了一圈儿，她不敢一个人回去，我和他一起回去，她问我如果他没有地方住，可不可以到我那里去，！

  11遇到托尔斯泰尔几天后，我回到圣勒拉弗莱的房子附近，想到之前的一个医生，前去拜访！伍斯特拉医生（文中提及再次回到圣勒拉弗莱几个月后我见到了安妮，依旧是上一段的事情，但我没有对她说我回去过）

  通过她，我了解到，战前这个房子是一个医生的后来这个医生离开了。取而代之的是一个叫吕西安—弗莱接管。据说是地下结构业主。但是有一天失踪了！

  之后文森特买下，他40多岁。 医生觉得安妮是文森特的女儿，她是我的姐姐！——前文知道不是

  我记得房子，里面有很多人进进出出，深更半夜也是如此！平时回来的时候除了安妮洛朗以外还有其他的男人！

  后来有警察来询问医生，因为它是离得最近的邻居，医生觉得文森特似乎卷进了“串联案”事件中。我联想到了“壁橱之尸”！

  我还了解到之所以这个医生以前给我看病是为了帮我请假，

  医生告诉我只有那个孩子知道一切！我觉得医生知道我的身份！

  11我回想起在古斯都街的房子住的情，当时我正在写小说前面两部分都否定了，住到楼上正在改建十分吵闹我就到房子对面的阿埃罗咖啡馆写作。咖啡馆的老板无所事事，也不想管理咖啡馆，他也不过来要我付账！

  有一次他过来叫我付账，了解到他以前住在

  拉夫里艾尔街6号。我和安妮离开圣勒拉弗莱房子也在这个街区住。他知道安妮，我还有皮埃尔。但他好像把安妮和洛朗弄混了。pAIr在那边开了一个修车行。他感觉安妮被另一个女人保护着，因为她进过监狱

  我想起，有一天放学后安妮没有来接我，我走回去看到安民正在整理行李，说要带我一起去巴黎！当时文森特也在，但是晚上就开车离开了，我还害怕安妮晚上也离开，

  住在那条街上的时候安妮为了防止我迷路给我一张写了地址的纸条，还写了——第一次出现了这本书的题目——这样你就不会迷路，

  我又想到有一次，我和安妮回到旅馆，文森特等着我们，他告诉安妮要坐火车，车就在修车行！（具体没有听清楚）

  后来文森特给了我护照，上面用的是安妮的姓，文森特说我跟着谁就用谁的姓！

  安妮是在一家叫“虚空”的店“出道

  安妮和我，还有皮埃尔三人去火车站，安妮和我上了火车，我们上去后去了餐车，一直待着。后来下车去了“埃斯泰尔海岬的昂布里科老屋”）文森特站前买下了的，他们要穿越边境，前往罗马！到了屋子后的一天，安妮在我面前哭泣，很是悲伤，第二天我被安妮抛弃了，她开车走了！

• 给自己松绑，接纳自己是一个普通人

  作者：哎呀妈呀 发布时间：2020-05-25 09:33:49

  接纳自己是普通人，不意味着放任自流，而是在尊重当下真实自我的基础上，追求力所能及的人生。

  在初夏的蒙蒙细雨中，昨天跟大伙一起参加了一场钓鱼比赛。我们作为服务人员，给钓鱼运动员提供服务保障，昨天一天的天气又湿又冷，可能那些钓鱼运动员乐在其中、整整在雨中钓了一天雨，但包括我内在的其他人都想早点回家休息。这就是最简单最朴素的人性吧。

  美国心理学家珍妮·西格尔在《感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术》一书中阐述了人如何感受到被爱，亦如何去爱别人。我感觉这本书不光是在谈论亲密关系，更根本或更深层的逻辑是在谈论如何接纳自己、如何爱自己。我们只有不停觉察自己、清醒了解自己，充分接纳和清晰感受自己，才能有余力、有心力、并有觉察力去正确感受和理解他人，进而为他人奉献爱吧。

  爱自己听起来似乎是个非常主观自恋的想法，但真正的爱自己，可能主要还是指自我觉察、接纳，能够敞开心扉尽可能客观认识、感受自我内心的情绪状态、人生观念、价值观等等之类跟当下自我有关的东西。当你能够客观清醒地觉察、接纳自我时，你就会对自我当下的情绪状态及人生理念有觉知力和包容心；并带着这种清醒的觉察力和悲悯情怀也去理解他人、接纳他人。

  书中提到，作者的女儿曾因深受抑郁症折磨而最终选择自杀，作者悲痛万分。有一天她告诉自己，如果余生都将在这种丧女的痛苦感受中度过，那就这么招了、认命了！没想到从她“认命”的那一刻起，从她不再对抗、压抑、逃避自己内心的悲痛感受开始，慢慢的内心那股悲伤感受自然而然开始化解、淡化，她逐渐走出了丧女的人生悲痛。

  这个故事就是在提醒我们，当我们能够敞开心扉接纳自我内心的各种消极悲观情绪时，那股情绪才能慢慢得到化解或转化的机会；而如果你一直采取逃避、对抗、压抑自我情绪的方法，那么这股情绪就会一直存在下去，本质上是因为你一直在赋予它力量，赋予它折磨你的力量。

  同时，根据人的心理规律，每个人的消极情绪及积极情绪都共用一条情绪管道。当你习惯性地压抑、逃避、对抗消极情绪时，你的情绪管道里会堆满各种无法得到及时有效处理的消极情绪，此时你也就无从体会到各种积极向上、高兴开心等等你渴望的积极情绪；你的情绪管道不再保持动态通畅，你被消极自我感受禁锢住了。

  就像心理学大师荣格的那句名言，只有当树根更深地扎入黑暗的地下，枝叶才能向着更高远的天空生长。当你越能够敞开心扉无条件觉察、接纳内心消极情绪、黑暗面等各种消极能量，同时不被其所裹挟、不沉溺其中，你才能更好地转化、整合自我内心的巨大能量，创造更加辉煌的人生。

  不仅面对当下自我内心情绪，同样的道理，面对当下自我的人生阶段、内在价值观，也应该保持客观清醒的自我觉察，在尊重自我当下人生阶段的基础上，努力承担好自我人生责任，创造心目中的美好生活。

  多年来阅读连岳的公众号、“我爱问连岳”专栏等各种文章、书籍，我觉得连岳的最大优点之一就是尊重自己和他人的当下人生阶段，善意温暖，不故作清高、不装B。我记得他在某篇文章中提到，人内心爱的能量是非常有限的，大多数人无法做到博爱，而只能够爱身边很有限的几个人。我不知道世上有几个人能够做到像佛陀、像王阳明、稻盛和夫先生那样的“敬天爱人、利他奉献”。包括我在内的很多普通人，可能内心爱的能量，本身就仅够爱自己、爱家人而已。连岳提醒我们，这样的人生观念或当下的人生状态，其实很正常；而认为自己应该博爱、应该努力去爱世人反而不正常，因为你做不到，你只能尊重自我当下的人生阶段和人生感悟。

  就拿我来说，我曾经跟老婆开玩笑地说，截止目前就她一个人在我的心门范围之内。虽然是开玩笑，但也有很大的真实性，我知道自己的心很狭窄，无法容纳更多的人，至少目前是这样，我甚至做不到喜欢老婆的父母，多年来我也努力了，发现确实无论如何都喜欢不起来。幸亏连岳曾经提醒我们，不喜欢岳父母很正常，做到基本尊重就可以了。

  不知道别人是怎样的，我觉得这就是我当下真正的人生状态和人生价值观。我内心爱的能量非常有限，仅仅只够爱自己、爱老婆；我当下的人生价值观也乏善可陈，虽然我也觉得“敬天爱人、利他奉献”听着非常高大上，我也心向往之，但具体实践方面，我可能只想着先把自己的生活过好，先最大化保障自我生存的安全感、价值感、成就感和尊严感之类。如果以后心有余力，再考虑利他奉献、向上向善吧。

  或者更准确地说，目前我只想着过好自己的生活，只想要关心老婆，同时不给他人和社会添麻烦，这也是某种程度上最低层次的“向上向善”吧。这就是当下自我最真实的人生阶段和人生体悟，我觉得敞开心扉接纳这样普普通通、甚至有点自私小气的自己，也没啥丢脸的。

  总之，无论是当下自我情绪状态、还是当下自我内在价值观及人生体悟之类，最好都能够做到不停清醒觉察、理解、体悟、接纳，在此基础上，我们才能做个真人，体验到实实在在活着的各种感受和滋味；同时也就能够更加宽容善待身边跟自己一样有着各种各样缺点、毛病、不足的人们。

  大家都是普通人，大家都是心中有有限之爱的普通人。这辈子大概率成不了悲天悯人的大乘觉者；而踏踏实实尊重自己、爱护自己和家人，在小乘状态里感受当下真实的人生乐趣，承担自己能够承担的人生责任，追求力所能及的人生，也是值得过的美好生活吧。