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• 作者： 点与线 发布时间：2023-11-30 10:33:17

  翻译不太好

• 作者： 海月云天 发布时间：2011-09-16 09:29:56

  近代的日本物哀美

• 作者： 焦瑷 发布时间：2017-11-12 10:45:30

  诗和小说不同的地方在于无尽延伸的想象空间，极简短，迷人又瑰丽，反复看，每一次感受都不同。小孩子的天才之处在于他的直白，别具一格的洞察力。尤其喜欢《胆小的种子》《猫》--所有的猫都当过人类……用尾巴遮住眼睛，不看这个人间。(反正我觉得比一些所谓的“大家”写得好太多太多了)

• 作者： 石帆方林 发布时间：2021-12-29 21:35:55

  20211229深圳阅毕（罗湖馆“罗图悦借”）。简单的故事，写个人与数据的抗争。作者挺有想法的，这样的科幻，离我们已经无限接近了，只是差了一个量变到质变的契机。

• 作者： Gru♪~ 发布时间：2020-11-23 11:39:15

  图案设计和之后的「每日装束」都非常好，作品例的绣工比「每日装束」要细致很多，（察）中文版一些配图好像是出版社自己扫描了导进去一样的画质（困惑）中文版「每日装束」的图片部分就没有这个问题

• 作者： 一毛 发布时间：2023-12-10 13:57:18

  有点怪怪的……

• 总是碰到“渣男“，是“吸渣”体质，还是怎么了？

  作者：基督山女伯爵 发布时间：2020-07-15 11:59:55

  01

  前几日，一个很久没联系的朋友来找我，和我说，她同交往了两年的男朋友分手了。在见证了她连续三段痛苦的恋爱关系后，我看到她的恋爱模式：她总是找控制欲极强、贬低她甚至侮辱她的男人。好不容易结束一段痛苦的关系，马上就进入下一段痛苦的关系，就像从一个火坑到另一个火坑一样。

  这一次，在发现男友连续出轨加染上性病后，她终于离开工作的城市回到家乡。父母给她安排了相亲对象，其中一个男人非常喜欢她，而且无论从收入到品行都令长辈们很满意，唯一的不足就是他没有办法让她心动。

  朋友问我，是不是因为我刚结束恋情不久，还没准备好？

  我说，这也许有关，但也可能是别的原因。你喜欢不上他也许是因为他太好了。他和你交往过的男人都不一样，他不自私，情绪稳定，尊重你，包容你。和这样的男人建立的关系让你感觉陌生和不舒服，所以，你会避开它。

  02

  从心理学角度说，我的朋友屡次失败的恋情是因为“性格陷阱”。它的专业术语是图式(schema)，指的是我们在童年时形成的对于自我和这个世界的根深蒂固的坚定信念。

  “我是谁“和”世界是什么样的“都是在我们小时候形成的。我们遵循着已有的信念去行动，去和这个世界打交道，并从已有的认知中获得安全感。

  如果我们的认知是“我是有缺陷的“和”世界没理由对我好“，那么我们在与他人交往中便会自贬自抑，并与那些对我们不好的人建立关系。

  所以，我们的认知决定了我们的行动。哪怕图式会给我们带来伤害，我们也会鼓手不变，因为，早期形成的信念给我们带来一种可预期感和确信感，让人觉得宽慰和熟悉。

  换句话说，如果你的图式是负面的，那么你会以自我损害的方式重复童年时养成的负面行为模式。这是一个令人悲伤且诡异的现实。

  03

  “性格陷阱“源自于童年时家人或朋友对我们造成的伤害，比如抛弃、批评、过度保护、虐待、排挤或剥夺（Jeffrey E. Young，2019）。这些经历最终会内化成我们自己的一部分。所以，即使我们长大成人，也会不断重复去制造让我们重温童年时的感受的情境。比如，被父母语言暴力的孩子长大以后可能会找一个对他/她语言暴力的伴侣，或者自己变成了对伴侣语言暴力的人。当然，如果暴力很严重，他会逃避，完全避开和其他人建立亲密关系。

  在《性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷》（Jeffrey E. Young，2019） ，作者归纳了并详细阐述了11种性格陷阱，可分为6类：

  第一类：和原生家庭缺乏安全感相关

  1.遗弃陷阱：指的是觉得自己的爱的人会离开，在感情上注定会孤独一生的感受。

  2.不信任和虐待陷阱：是一种被人会以某种方式伤害你或者对你不好的预期。

  第二类：和你在这个世界上独立生活的能力相关的性格陷阱

  3.依赖陷阱：你会感到只有在获得他人诸多帮助的前提下，你才能较好地处理日常生活。

  4.脆弱陷阱：你生活在忧心灾难将降临的恐惧中——无论是天灾、人祸、疾病、还是财务方面的困难。

  第三类：与他人的情感连接强度相关的性格陷阱

  5.情感剥夺：你认为他人永远不可能满足自己对爱的渴望的信念。

  6.社交孤立：它是一种孤立于全世界、觉得自己格格不入的情绪感受。

  第四类：关乎自尊

  7.自我缺陷陷阱：你在内心深处觉得自己充满缺点和缺陷。

  8.失败陷阱：你认为自己在学业、工作、体育运动等方面等都不足以获得成就，相较于周围的人，你觉得自己是个失败者。

  第五类：与自我表达相关

  9.屈从陷阱：你为了取悦他人或满足他人的需要，而牺牲自己的需求和愿望，甚至你允许他人控制自己。

  10.苛刻标准陷阱：你会无休止地鞭策自己实现对自己来说很高的目标。

  第六类：11.权利陷阱：你会感觉自己是特别的，金信自己可以立马做、说出，或者得到自己想要的东西，不去考虑别人是否觉得这是合理的，不考虑什么才是切实可行的。

  04

  面对“性格陷阱“，我们的可能会采取的策略是：屈从、逃避或反抗。比如，遗弃陷阱的孩子长大以后可能会找不能给他们承诺的伴侣（屈从），完全不交往不结婚（逃避），或者不断地离开伴侣（反抗）。

  事实上，很多人遭遇的“性格陷阱“可能不止一个，被父母遗弃的孩子在新的家庭遇到暴力，他有可能发展出遗弃陷阱、虐待陷阱、自我缺陷陷阱等一系列的”性格陷阱“。

  要克服“性格陷阱“带来的影响是极其困难的。首先，你要觉察到它给你的生活带来的影响，尤其是亲密关系。你可以分析一下，你的交往对象都有什么特点，你们的互动模式都有什么共同之处。你是否总是找对你冷漠无视的对象？那些对你温柔的人是不是无法令你心动？

  其次，在你认识到自己的“性格陷阱“后，将它写下来，并列出你要避开的亲密对象的特点。有遗弃陷阱的人就要避免找已婚人士啊，他们最后会遗弃你的，或者碰到稳定能够给你带来安全感的对象，你要对他们好一点，不要去挑他们的毛病，推开他们。总之，不要相信爱情的火花，那是性格陷阱的诱饵。

  最后，如果你发现自己在亲密关系中总是痛苦不堪，那么去寻找专业的治疗。

  05

  生而为人是痛苦的。许多人终身都在与“性格陷阱“做斗争。即使在专业的治疗中，进三步退两步也是常有的。这是我们的人生课题之一。祝大家顺利！

• 如果看过别的类似的书就不用再看了

  作者：桂皮 发布时间：2007-11-19 19:35:23

  我觉得《20岁决定女人的一生》比这个观点更鲜明一点。

  当然也是仁者见仁智者见智的事情。

  本书的观点比较柔和。其实说了我们差不多都知道的一些事情。

  没有太大新意。

  看过其他类似的书就不用看了。

  但是开卷有益。仅此而已。